소루쟁이 효능
소루쟁이는 맛은 쓰며 성질은 차고 열을 내리고 습진이나 화상등 피부질환에 특효가 있다고 신능보초경에 기록 되어 있습니다.소루쟁이는 어렵지 않게 볼 수 있으며 민간약으로 사용되는 약초입니다.소루쟁이는 소리쟁이라고도 하며 노랗고 굵은 뿌리를 가지고 있고 수영을 닮았습니다.그럼 소루쟁이의 효능에는 어떤 것이 있는지 알아 보도록 하겠습니다.
1.위 건강에 도움이 된다
소루쟁이는 에모딘과 크리소파놀이라는 성분이 들어 있는데 이 성분은 소화를 개선 하는데 도움을 주고 위 점막을 보호해 줍니다.이 성분은 위염이나 위궤양 등의 위 관련 질환등을 예방 하는데 도움을 줍니다.
2.탈모예방에 도움이 된다.
소루쟁이는 양혈 지열이라고 해서 열을 내려주고 염증을 가라 앉히는데 도움을 줍니다. 소루쟁이는 에모딘 성분이 들어 있는데 이 성분은 생리 활성 물질이 풍부하게 함유되어 있고 이 성분은 혈액순환을 원활하게 해주어 열을 내려 줍니다.그리고 두피열을 내려주고 두피열로 인한 염증도 가라앉혀 줍니다.
3.장건강 증진에 도움이 된다
소루쟁이는 장운동을 활발하게 해줍니다.장내 유해독소를 없애주고 장기는 개선과 장 건강 향상에 도움을 줍니다.장 운동이 활발해 지면서 변을 부드럽게 하면서 변비를 개선해 줍니다.또한 치질 예방에도 도움을 줍니다.
4.여러가지 피부질환에 도움이 된다
소루쟁이는 습진,피부 가려움,백반증,부스럼 등의 여러가지 피부질환에 도움을 줍니다. 소루쟁이는 지혈,살균,또는 항염 작용이 뛰어 나기 때문 입니다.그리고 소루쟁이 뿌리와 잎을 찧어서 환부에 붙이며 여러가지 피부 질환에 도움을 줍니다.
5.이뇨작용에 도움이 된다
소루쟁이는 이뇨작용이 뛰어나서 소변배출을 원활하게 하고 우리 몸속의 노폐물 배출에 도움을 줍니다,이렇게 노폐물이 배출 됨에 따라 부종 증상도 개선해 줍니다.
6.소화기관에 도움을 준다
소루쟁이는 에모딘과 크리소파놀 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 장 운동을 활발하게 해주고 소화력도 증진시켜 줍니다. 변비증상 개선에도 도움을 주고 위궤양,장염,위염등 여러가지 위 관련 질환 치료에 도움이 됩니다.
7.지혈작용에 도움이 된다
소루쟁이는 지혈 작용 효과가 있습니다.코피가 자주 나거나 소화관 내에서 출혈이 발생하게 되면 피를 토하는 토혈 증상과 자궁내 출혈이 발생하는 자궁출혈에도 도움이 됩니다.또한 치질 개선에도 도움을 줍니다.치질로 인한 하혈을 멎게 해주는데 도움을 줍니다.
8.염증 억제에 도움을 준다.
소루쟁이는 함염작용을 가지고 있습니다 .만성 기관지염,치주염,급성간염등 여러가지 염증에 도움이 됩니다.그리고 잇몸 염증이 있는 사람은 소루쟁이 달인 물을 입으로 가글을 하면 도움이 됩니다.
소루쟁이 먹는법
소루쟁이는 약성이 강하기 때문에 잎만 요리에 주로 사용됩니다.
물 2리터 정도에 소루쟁이 100그램 정도를 넣고 약불에 30분 정도 끓입니다.그리고 잎을 건져내고 된장 반스푼 정도를 넣고 좀더 끓입니다.된장을 넣게 되면 풀의 특유한 냄새를 없애 줍니다.
소루쟁이 부작용
소루쟁이는 과다 복용하게 되며 체질에 따라서 설사나 부작용이 올 수가 있습니다.그래서 적당량을 드시는 것이 좋습니다.이상으로 소루쟁이 효능과 부작용에 대해 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감버튼 꾹 눌러주세요.
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