골담초효능
골담초는 뿌리를 약재로 주로 사용 됩니다.
골담초는 신경통의 특히 좋다고 합니다.술에 담가서 먹기도 합니다.그리고 골담초 뿌리를 말린 것을 골담근이라고 합니다.
이 골담근은 이 골담근은 진통과 통맥의 효능이 뛰어 납니다.
그리고 한방에서 다양한 질환을 치료하는데 처방한다고 합니다.
특히 신경통, 진통 관절통,이뇨 작용을 촉진하는 약재로 사용됩니다.
골담초는 중국에서 들어온 꽃나무이고 뼈를 이어준다고 해서 붙여진 이름이라고 합니다.
골담초의 꽃은 관상용으로도 좋습니다. 봉황의 모습으로 꽃을 피운다고 알려져 있습니다.그럼 골담초에는 어떤 효능이 있는지 자세히 알아 보도록 하겠습니다.
1.뼈건강에 도움이 된다.
골담초는 관절과 뼈를 강해서 해주는데 도움을 줍니다.
류머티즘 관절염에 아주 효과적입니다. 뼈질환을 치료하는 효능을 가지고 있는데.특히 뿌리가 관절염이나 골절 신경통에 효과가 좋습니다.
그리고 골밀도를 높여주고 뼈를 튼튼하게 해줍니다.
2.고혈압을 예방한다.
골담초는 우리 몸속의 어혈을 제거해주는 성분이 들어 있습니다. 우리몸의 어혈을 풀어 줄뿐만 아니라 혈액순환을 좀더 촉진하는 효능 또한 가지고 있습니다.그리고.혈액순환을 촉진해 주기 때문에 피를 깨끗하게 해둡니다.이로 인해 고혈압이나 여러가지 성인병 예방 개선에도 도움이 되는 것입니다 .
3.여성 건강에 도움이 된다.
골담초는 민간 기록에에 내용을 살펴 보면 여성의 월경불순을 해소하는데 도움이 된다고 합니다.그리고 생리통이 심한 여성분들의 통증을 완화해 줍니다,
꽃봉오리를 말린후 냉동 보관후 차로 달여 드시면 됩니다.
생리통이 있는 분은 꾸준히 챙겨 드시면 도움이 될 것입니다.
4.이뇨작용을 촉진해 준다
골담초는 이뇨작용이 활발하지 못할때 챙겨 드시면 도움을 받을수 있는데 골담초는. 이뇨작용을 활성화해주고 요산등의 물질을 우리 몸밖으로 배출시켜 줍니다.그리고 꾸준히 골담초를 드시면 통풍을 예방하는데도 도움이 됩니다.
5.피부미용에 도움이 된다.
골담초는 피부의 보습과 탄력을 주는데 도움을 줍니다.골담초는. 혈액순환을 촉진하는데 도움을 주어서 피부에도 좋은 영향을 주는데 특히나 아토피, 여드름이 있는 분들에게 좋습니다.그리고 골담초 뿌리를 직접 달여 먹으면 피부가려움증을 치료에도 도움을 받을 수 있습니다.
6.고혈압을 예방한다
골담초는 우리 몸속의 어혈을 제거해주는데 도움을 줍니다. 골담초는 어혈을 풀어 주고 혈액순환을 좀 더 촉진하는 효과가 있습니다.이로 인해서 피를 깨끗하게 해어서 고혈압등 여러가지 성인병 예방 개선에도 도움이 되는 것입니다.
7.불면증에 도움이 된다.
현대인은 여러가지 이유로 평소에 잠을 잘 못이루는 불면증이 있는 분들이 많습니다. 이때 골담초를 드시면 도움을 받을 수 있습니다.골담초는 심신안정에 도움을 줍니다.그래서 잠들기 전에 드시면 좋습니다.골담초의 정유성분이 심신을 안정시켜고 진정하는데 도움을 주는 것입니다.
8.심혈관에 좋다
골담초에는 피토스테롤이라는 성분이 들어 있는데 이 성분은 콜레스테롤의 흡수를 방해하기 때문에 혈관을 깨끗하게 해 주는 역할을 합니다
그리고 사포닌과 알칼로이드 성분이은 혈압을 낮추어 주는 효과가 있습니다.
골담초 부작용
골담초는 부작용이 그렇게 많지는 않습니다.하지만 만성기침 소양증 두드러기나 알러지성 피부염이 발생하는 체질이 있을 수 있습니다. 또한 너무 과하게 드시면 구토나 복통 등이 올 수가 있습니다
이상으로 골담초 효능과 부작용에 대해 알아 보았습니다.도움이 되셨다면 공감 버튼 눌러주세요.
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