전체 글1159 동아효능 동아효능 동아는 쌍떡잎식물 박목 박과에 속하는 한해살이 덩굴식물이고 동과하는 명칭으로 불립니다.그리고 인도가 원산지이고 동아는 타원형의 생김새가 특징입니다..보통 죽이나 김치등의 재료로 많이 사용됩니다.동아는 예로부터 한방에서 다양한 병을 치료하는 약재로 많이 사용했습니다.1950년대 많은 사람들이 집앞에 호박처럼 재배해서 먹기도 했습니다.그럼 어떤 효능이 있는지 자세히 알아 보겠습니다 1.부종개선에 도움이 된다동아는 이뇨작용이 뛰어나서 몸안에 쌓여 있는 노페물과 염증을 배출해 줍니다.그래서 몸의 붓기를 뺴주며 소변의 원활한 배출을 도와 주고 급만성 신장염으로 인해 생길수 있는 부종증상 개선에 도움이 됩니다.또한 해독작용이 뛰어나며 복부 창만증상에도 도움이 됩니다. 2.다이어트와 비만개선에 도움이 된다동.. 2020. 5. 27. 머위뿌리효능 머위뿌리효능 머위는 국화과에 속하는 다년생 식물이며 우리나라 전지역 산록의 다소 습기가 있는 곳에서 잘 자랍니다.집주변이나 울타이 주변에 심거나 작물로 재배가히고 합니다.머위는 동의보감에 성질이 따뜻하고 맛은 매우며 달고 독이 없다고 했습니다.머우 머구 봉두채라고 합니다.생으로 먹기도 하고 갈아 먹기도 합니다.또한 차로 우려먹고 잎과 줄기를 나물로 무쳐 먹기도 합니다.머위 뿌리는 한의학에서 기침을 멎게 하며 진해제로 사요하며 스위스나 유럽에서는 암환자의 통증을 완화하는데 사용하고 염증을 치료하는데 사용합니다.또한 동의보감에 페고름이나 폐결핵에 도움이 된다고 기록되어 있으며 열이 나거나 답답한 증상을 없애며 허한 몸을 보해 준다고 기록 되어 있습니다.그럼 머위뿌리에 대해 자세히 알아 보겠습니다 1.항암 효.. 2020. 5. 24. 우산나물효능 우산나물 효능 우산나물은 쌍떡잎식물 초롱꽃목 국화과에 여러해살이풀입니다.우산나물은 새순이 올라와 잎이 벌어지기 전에 우산이 펼쳐진거처럼 보인다소 해서 우산나물 이라고 합니다.잎의 갈래 조각 가장자리에 잔 톱니가 있고 뒷면은 흰빛이 납니다.우산나물은 우리나라의 전국에 분포되어 있고 꽇은 6월~9월에 연한 붉은색으로 피고 꽃자루는 길이가 3~10mm로 털이 납니다.그럼 우산나물의 효능을 자세히 알아 보겠습니다 1.암세포의 성장을 억제한다한방에서 토아산이라고 하며 거풍.해독,소종증세에 사용되고 특정한 암세포의 성자을 억제하는데 도움이 됩니다.또한 줄기와 뿌리가 약재로 사용되며 피의 흐름에도 도움이 됩니다.이뿐만 아니라 몸속의 독도 풀어 주며 통증에도 효과가 있습니다 2.우산나물을 생리불순이나 관절통.통풍 심한.. 2020. 5. 19. 벌나무효능 벌나무 효능 벌나무는 해발 600미터 이상에서 자랍니다.습기찬 골짜기 또는 게곡부위에 자생하고 오동나무잎처럼 넓습니다.벌나무는 간에 좋다는 사실이 알려지면서 산을 찾는 사람들이 많이 채취해서 지금은 거의 찾아 볼수 가 없이 줄었다고 합니다.벌나무는 전혀 독성이 없으며 어떤 체질이든 좋습니다.그럼 구체적인 벌나무 효능을 알아 보겠습니다. 1.간건강에 도움이 된다벌나무는 플라보노이드 성분이 들어 있어서 알코올을 분해하는 능력이 있습니다.그래서 숙취 다음날 도움이 됩니다.간에 쌓여 있는 독소를 몸밖으로 배출해 주며 이뇨작용에도 도움이 됩니다.몸속 노폐물과 독소를 배출해 줌으로 정화기능을 합니다.또한 손상된 간조직을 재생시켜 줍니다. 2.붓기제거에 도움이 된다벌나무는 몸에 붓기 제거에 도움이 됩니다.말초신경을 .. 2020. 5. 18. 누에콩효능 누에콩효능 누에콩은 잠두콩으로 알려져서 심장질환을 예방하고 다이어트에도 효과가 있습니다.누에콩은 연한 자주색에 검게 반점이 있으며 나비모양이 꽃이 달려 있습니다.누에콩은 지중해 연안이 원산지이며 한국이나 유럽 중국에서 분포하고 있습니다.누에콩은 껍지이 얅으며 색이 밤색으로 윤기가 있으며 타원형입니다.누에콩은 단백질과 수용성 섬유질이 주원료입니다.누에콩은 열량이 낮고 포만감을 줍니다.그럼 누에콩의 구체적인 효능을 자세히 알아 보겠습니다. 1.심장질환에 도움이 된다연구에 따르면 수용성 섬유질 음식을 꾸준히 섭취하게 되면 혈당이나 콜레스테롤 수치를 건강하게 해줍니다.또한 저밀도 저단백질이며 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추어 줌으로 심장을 보호해 줍니다 2.피부트러블에 도움이 된다우리 몸에 아연이 부족하게 되면 피.. 2020. 5. 14. 펜넬차효능 펜넬차효능 펜넬차는 혈압을 낮추어 주고 호흡기 시스템을 보호하며 소화를 개선해 줍니다.또한 신체를 해독해주고 체중감소를 도와 줍니다.펜넬은 한국에서 회향이라는 이름으로 불립니다.미나리과 식물이며 보기에는 양파와 비슷하게 생겼습니다.허브 입니다.펜넬은 꽃 줄기 잎 뿌리 열매 씨앗등 모두 버릴게 없습니다.그럼 펜넬차의 효능을 알아 보겠습니다. 1.변비에 효과가 있다펜넬은 위장과 창자의 염증을 감소해 줍니다.그리고 소화및 위액의 분비를 촉진해 주며 담즙 생성을 자극해줍니다.이 뿐만 아니라 장운동을 할수 있게 도와 줍니다.그리고 설사를 유발하는 균을 제거해 주어 설사가 멎게 도와 줍니다.이뿐만 아니라 민간 식이요법으로 자주 사용됩니다 2.항경련효과가 있다펜넬차는 위나 다른 장기를 진정시키며 염증과 소화불량을 없.. 2020. 5. 13. 이전 1 ··· 50 51 52 53 54 55 56 ··· 194 다음
