전체 글1159 물푸레나무효능 물푸레나무효능 물푸레나무는 유럽의 최고 신인 오딘은 부엉이로변해서 숲가운데 있는 큰 물푸레나무 꼭대기에 세상을 살핀다는 전설이 있습니다.또한 우리나라에서도 이 나무를 정자목으로 섬기는 경우도 있습니다.물푸레나무과의 쌍떡잎식물이며 산기슭이나 골짜기 물가에서 자라는 낙엽교목입니다.이 나무는 물에 넣으며 무지갯빛이 나며 물색까이 변해서 수청목이라고 합니다물푸레 나무는 성질이 차가운 편이고 맛은 쓰고 독은 없습니다.그럼 물푸레 나무 효능을 알아 보겠습니다 1.눈 건강에 도움이 된다물푸레 나무는 눈 건강에 도움이 됩니다.안구를 건강하헤 해줍니다.또한 이 뿐만 아니라 백내장.안구질환,안구 출혈등을 개선해 줍니다.그리고 물푸레 나무는 껍질을 달여서 얇은 가제수건으로 세네번 걸러낸 물로 눈을 씩게 되면 눈충혈이나 결막.. 2020. 6. 3. 목초액효능 목초액효능 목초액은 나무로 숯을 만들때 다는 연기가 공기와 접촉하면서 액화되어 떨어진 것을 채위해서 6개월 이상 숙성시켜 독성과 유해물질을 제거한 것을 이야기 합니다.목초액은 여러가지 효능을 가지고 있습니다.목초액을 채취하는 방법과 나무의 종류에 따라 다를수는 있습니다.목초액은 강한 독성이 내재 되어 있어서 농약으로도 사용될만큼 맹독성을 뛰고 있기도 해서 독성을 제거해서 식용으로 사용합니다.그럼 목초액의 효능을 알아 보겠습니다. 1.아토피 증상개선에 도움이 된다목초액은 아토피 증상 개선에 도움이 됩니다.그래서 목초액을 미스트처럼 환부에 뿌리거나 입욕제로 사용하면 됩니다.또한 입욕제로 사용할떄 낮은 농도로 시작해서 농도를 올려 주면 됩니다 2.무좀 치료에 도움이 된다목초액은 균으로 인해서 발생합니다.한번 .. 2020. 6. 1. 탄산수효능 탄산수효능 탄산수는 속이 더부룩하거나 체했을때 탄산수를 마시게 되면 속이 시원하거나 내려가는 느낌을 느끼는 분들이 많습니다.탄산수의 이산화탄소가 위장으로 들어가면서 온도변화로 인해서 부피가 팽창하고 팽창한 공기가 트림으로 빠져나오게 됩니다.탄산수는 여성에게 매우 좋으며 탄산수를 이용한 미용법도 주목 받고 있습니다.그럼 탄산수의 효능을 자세히 알아 보겠습니다. 1.피부미용에 도움이 된다탄산수는 피부에 도움이 됩니다.탄산기포가 피부에 탄력을 주게 되며 노폐물을 제거하는데 도움이 됩니다.그리고 혈액순환을 도와 줍니다.이로인해 붓기를 완화하는데 효과가 있습니다.탄산수를 3분에서 5분정도 얼굴을 담근후 미온수로 헹궈 내면 됩니다 2.해독효과가 있다탄산수를 마시게 되면 혈액순환에 도움이 됩니다.신체의 신진대사가 좋.. 2020. 5. 31. 산부추효눙 산부추효능 산부추는 땅속에 비늘 줄기가 있으며 2~3개의 잎이 나옵니다.부추와 비슷하며 향도 비슷합니다.산부추는 간과 심장에 좋으며 위를 보로하고 위의 열을 없애줍니다.산부추는 수술은 6개이며 화피보다 길며 밑부분이 넓게 퍼집니다.또한 식용과 약용으로 사용되면 몸에 어린잎을 생으로 초장에 찍어 먹기도 합니다.그럼 산부추의 어떤 효능이 있는지 자세히 알아 보겠습니다 산부추 성질산부추는 따뜻하고 독이 없습니다.연한 마늘냄새가 나며 알리신 성분이 들어 있습니다.날것으모 먹게 되면 독을 풀어주며 익혀 먹으면 위장을 튼튼하게 해줍니다. 한방산부추는 위를 튼튼하게 하며 소변을 자주보는 증상에 도움이 됩니다.비늘줄기에는 항균작용과 염증제거 작용을 합니다.또한 갑상선 질환에 효과가 있습니다 민간산부추는 간과 심장에 좋.. 2020. 5. 30. 불러드오렌지효능 블러드오렌지효능 블러드오렌지는 껍질은 귤같이 생겨서 큰 귤모양으로 되어 있고 껍질 색은 감처럼 빨간 주황빛을 뜁니다.제주도에서 재배가 가능하며 비타민c.항산화,베타 카로틴,엽산과 칼슘이 들어 있습니다.또한 지중해 지역에서 생산하고 있으며 그럼 블러드 오렌지 효능을 자세히 알아보겠습니다. 1.피부건강에 도움이 된다블러드오렌지는 비타민a 성분이 들어 있습니다.이 성분은 피로해소에 도움을 주고 면역력 증진에 효과가 있고 피부미용에 효과가 있습니다.그리고 비타민a 성분은 시력을 개선하고 면역쳬계를 지워해 줍니다.또한 블러드 오렌지에는 알파 하이드 록 실산 계열의 구성원인 구연산도 들어 있습니다. 2.눈 건강에 도움이 된다블러드오렌지는 강력한 산화 방지제 안토시아닌에 성분이 들어 있습니다.안토시아닌 성분은 항산화.. 2020. 5. 29. 사과식초효능 사과식초효능 사과식초는 다양한 효능을 가지고 있으며 변비를 완화하고 소화를 개선해 주며 체중감량에도 효과가 있습니다.최근에 여러가지 연구결과에 따르면 사과식초의 효능을 증명 했습니다.사과식초에는 비타민 무기질 효소 펙틴 등의 영양소가 풍부하게 들어 있습니다.사과식초는 포도 감자 코코넛 비트 사과와 같은 탄수화물의 장기간의 발효과정을 통해서 만들어 집니다.그럼 사과식초의 효능을 자세히 알아 보겠습니다. 1.위산을 조절한다사과식초는 알칼리를 생성하는 식품이며 ph수준을 조절해서 속쓰림을 완화해 줍니다.그리고 만성 속쓰림이나 위궤양이 있는 사람은 강한 산이 자극이 올수 있습니다.유기농 사과식초는 위산을 조절해 주고 완화제의 효과가 있어서 변비에도 도움이 됩니다 2.혈당을 조절한다사과식초는 활성성분중 하나인 아.. 2020. 5. 28. 이전 1 ··· 49 50 51 52 53 54 55 ··· 194 다음
