가죽나물효능
가죽나물은 참죽나무의 어린 새순을 이야기 하고 참죽나물이라고 합니다. 가죽나물의 제철시기는 3월부터 4월까지 입니다.특유의 독특한 향과 쓴맛으로 장아찌나 무침 부각 튀김으로 이용됩니다.가죽나물에는 베타카로틴과 비타민 여러가지 무기질 성분이 들어 있습니다.그리고 체내 유익한 효능들이 있습니다.그럼 가죽나물의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다.
1면역력 강화에 도움이 된다
가죽나물에 들어 있는 비타카로틴과 비타민a.c 성분은 질병을 일으키는 활성산소를 제거해주고 체내 신진대사를 촉진해 줍니다.그리고 면역력을 강화하는 효능이 있습니다.
2.살균 작용을 한다
가죽나물은 우리몸의 유해균을 없애주는 살균 작용에 효과가 있습니다.그리고 대장균이나 장티푸스 페렴구균등의 유해균에 대해서 항균작용을 합니다
3.해독 작용을 한다
가죽나물은 우리 몸에 쌓여 있는 노폐물과 독소를 외부로 배출해 줍니다. 해독작용이 좋은 것입니다.그리고 미세먼지로 인해서 체내 유입되는 여러가지 유해물질의 체외로 배출하는 효과가 있습니다.
4.염증 치료에 도움이 된다
가죽나물은 우리 몸의 염증을 치료하는 역할을 합니다.그리고 내부장기의 염증치료에 도움이 됩니다.또한 류머티스나 요도염 장염등의 여러가지 질환의 증상을 개선해 줍니다.
5.위장 건강에 도움이 된다
가죽나물은 천연구충제로 불리며 위의 회충을 없애주는 작용으 합니다.그래서 위건강에 도움이 됩니다.또한 잦은 설사증상을 개선해 줍니다.
6.감기 예방에 도움이 된다
한방에서 말하는 가죽나물은 감기를 치료하는 효과가 있습니다.여러가지 비타민과 무기질 성분을 가지고 있어서 감기를 예방하는 효과가 있으며 열을 내려주는 효과 또한 있습니다.
이외의 효능
가죽나물은 소변인 뿌옇게 나오는 것을 치료하며 팔굽이나 겨드랑이 사타구니 등에 수포가 생기는 것을 치료해 줍니다.그리고 가죽나무잎을 삶은 물에 닦아 내면 됩니다.
가죽나물 활용
가죽나물은 쓴맛이 강하고 기운은 더우며 약간의 독성이 있지만 장아찌를 만들어 먹으면 맛이 좋습니다.잎은 소금이나 간장에 절여 먹어도 되며 쌈을 싸서 먹거나 밥위에 쪄서 드셔도 되고 튀김을 해서 드셔도 됩니다
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