명월초효능
명월초는 명을 넘긴다는 뜻을 가지고 있어서 중국에서 생명을 이어 준다는 이야기가 있습니다.명월초는 아열대 지방에서 잘자라는 국화과 식물이며 당뇨병에 좋으며 당뇨초라는 말도 있습니다.과거 진시황에게 장생불로초라고 바친것이 명월초라는 말이 있을 정도 입니다.그리고 고혈압 인체의 콜레스테롤등에 좋다고 합니다.
그럼 명월초의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다.
1.당뇨 예방 개선
명월초는 당뇨초라고 불릴정도로 당뇨에 효과가 있습니다.당뇨초는 음식을 섭취했을때 당성분을 분해하는 효소들이 활성화 시켜 주어서 혈당을 빠르게 떨어 뜨려 줍니다.그리고 중국의 한연구에 따르면 명월초를 한달간 꾸준히 섭취 했더니 혈당이 눈에 띄게 떨어진 결과가 나타났습니다.명월초에는 게르마늄을 포함해서 26종의 천연 유기질이 포함되어 있습니다
2.항암작용과 암예방을 한다
명월초에 들어 있는 칼콘 성분은 정상세포가 암으로 변하는 것을 막아주며 암이 생기는 근본적인 원인을 억제 해줍니다.그러니 암세포가 자라고 혈관벽에 붙어 성장하는 것을 억제 합니다.또한 고혈압 환자들중 일부가 명월초 떄문에 혈압약을 끊은 경우도 있습니다.
3.성인병 예방에 도움이 된다
명월초는 콜레스테롤 배출시켜 혈액순환을 도와 줍니다.그래서 동맥경화와 고혈압 고지혈증등 여러가지 성인병을 예방하며 개선 하는데 도움이 됩니다.
4.위장 건강과 노화 예방에 도움이 된다.
명월초에 들어 있는 폴리페놀 성분은 항산화 물질로 유명 합니다.체내의 활성산소 생성을 억제해주어 동안을 유지하면 피부를 탱글하게 만들어 줍니다.
5.스트레스 완화에 도움이 된다
명월초에는 게르마늄 성분이 풍부해서 피로를 풀어주는데 도움이 되고 스트레스를 완화하는데 도움이 됩니다
6.붓기에 도움이 된다.
명월초는 노폐물을 제거하는데 도움이 됩니다.그리고 아침에 몸이 붓는 사람들에게 도움을 줍니다.또한 위벽을 보호하는 효능이 있으며 소화불량이나 위장 건강에도 효과가 있습니다.
7.골다공증 예방에 도움이 된다
명월초는 뼈 건강에 도움이 됩니다.성장기 어린이나 갱년기에도 좋으며 게르마늄 성분이 풍부해서 혈액순환을 좋게 해줍니다
8.면역력강화에 좋다
명원초에는 게르마늄 성분이 들어 있습니다.천연 게르마늄 성분은 복용하게 되면 면역기능을 강화해 주며 몸의 온도를 상승시켜 줍니다.그리고 항산화 작용을 해서 면역세포 활성화를 도와 줍니다.또한 감염성 질환에 잘 걸리지 않고 세균과 바이러스로 부터 몸을 보호 해줍니다.
명월초 부작용
명월초는 체질에 맞지 않으면 복통 설사 증상이 올 수 있습니다.부작용 사례는 거의 없지만 위가 약한 사람을 과다 섭취하게 되면 속쓰림이나 설사가 올 수 있습니다.이런 증상이 나타나면 잠시 중단했다가 소량씩 드시는 것이 좋습니다.이상으로 명월초 효능과 부작용을 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감 버튼 꾹 눌러주세요
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