천기누설150 바질 효능 8가지 바질 효능 8가지안녕하세요 라니 입니다.오늘은 바지 효능에 대해 알아 보겠습니다.바질은 민트과에 속하는 1년생 식물이며 열대 동아시아가 원산지 입니다.바질은 이탙링아 요리와 프랑스 요리에서 자주 사용하는 향신료 입니다.바질은 피자 샌드위치 샐러드 시럽등의 요리에 이용합니다.그럼 구체적인 바질 효능을 알아 보갰습니다바질 효능 8가지 바질 효능-1.골다공증 예방바질은 골다공증 예방에 도움이 됩니다.바질은 비타민k가 들어 있어서 뼈의 구성에 도움을 줍니다.또한 칼슘의 흡수를 도와 주어 골다공증 예방에 도움이 됩니다. 바질 효능-2.두통 완화바질은 두통 완화에 효과가 있습니다.보통 두통의 원인이 되는 긴장과 스트레스 또는 뇌염 뇌막염 뇌혈관질환등의 원인이기고 합니다.바질은 두통을 예방 해주고 스트레스를 줄여주고.. 2020. 7. 26. 당귀 효능 7가지 당귀 효능 7가지안녕하세요 라니 입니다.오늘은 당귀 효능에 대해 알아보겠습니다.당귀는 약용 식물이며 주로 산에서 채취했으며 최근에는 당귀 효능이 잘 알려지면서 더 인기가 있습니다.당귀는 단풍나무처럼 생겼다고 합니다.특유의 향을 가지고 있으며 향을 싫어 하는 분들도 있으며 호불호가 갈립니다.당귀는 미나리과에 다년초 이며 여성을 위한 약초라고 할 정도로 여성에게 도움이 됩니다.당귀는 뿌리와 잎에서 퍼지는 향이 강합니다.그럼 구체적인 당귀 효능을 알아 보겠습니다 당귀 효능 7가지 당귀효능-1.여성질환 개선당귀는 따뜻한 성질을 가지고 있어서 여성질환에 도움이 됩니다.당귀잎에 들어 있는 엽록소와 데커신 성분이 혈액에 부족한 산소를 공급하게 해주고 혈액순환 뿐만 아니라 생리불순 생리통 부인병에 효과가 있습니다 당귀.. 2020. 7. 23. 마가목 효능 8가지 마가목 효능 8가지마가목은 쌍떡잎식물 이판화군 장미목 장미과에 속합니다.새싸의 모양이 말의 이빨과 닮았다고 해서 마아목으로 불리다가 마가목이라는 이름이 되었습니다.마가목은 관상용으로 쓰이기도 하고 약용성분이 뛰어나서 한방에서 사용됩니다,마가목은 어떤 효능이 있는지 알아 보겠습니다.마가목 효능 8가지 마가목 효능-1.기관지 건강마가목에는 비타민c 성분이 들어 있을 뿐 아니라 플라보노이드 카로틴 성분이 들어 있스비다.이 성분들은 기관지내 염증을 제거해 주고 기관지 점막을 보호 해줍니다.또한 기침이 잦은 분들에게 도움이 됩니다. 마가목 효능-2.부종완화마가목은 우리 몸속 노폐물을 배출에 주어서 이뇨작용에도 좋으며 부종완화에 도움이 됩니다 마가목 효능-3.불면증 개선마가목을 달여서 마시는 물을 스트레스 해소에 .. 2020. 7. 21. 수세미 효능 6가지 먹는법 수세미 효능 6가지 먹는법수세미 효능 수세미는 쌍떡잎식물 박목 박과에 속하는 한해살이 덩굴식물이고 수세미오라고 불리기도 합니다.수세미는 우리나나의 중부 지방에서 재배가 많이 됩니다.수세미는 식이섬유가 풍부해서 다이어트에도 도움이 됩니다.이 뿐만 아니라 천식에도 효과가 있습니다.그럼 구체적으로 수세미 효능을 알아 보겠습니다 수세미 효능-1.염증배출수세미는 이뇨작용이 뛰어 납니다.그래서 인체내 유해한 염증과 노폐물을 몸밖으로 배출해 줍니다.또한 염증이 배출됨으로 인해 몸이 붓는 증상을 완화하는데 도움이 됩니다. 수세미 효능-2.기관지 질환 완화수세미에는 트리테르페노이드 사포닌 이라는 성분이 들어 있습니다.이 성분은 가래를 삭혀 주고 염증을 해소해 줍니다.또한 기침 천식 감기 축종증에 도움이 됩니다.이뿐만 아.. 2020. 7. 18. 황기 효능 7가지 황기 효능 7가지 황기 효능 7가지안녕하세요 오늘은 황기 효능을 알아 보겠습니다.황기는 콩과에 속하며주로 약호가 있는 뿌리를 이용합니다.황기는 여름철 몸 보신으로 먹는 삼계탕에도 빠지지 않고 들어 갑니다.우리 몸의 면역력 높히는데 황기가 도움이 됩니다.황기는 우리나라에서 자생하면 전국 각지에서 재배 합니다.민간요법으로 이용되기도 합니다.그럼 황기 효능을 자세히 알아 보겠습니다황기 효능 황기 효능-1.이뇨작용황기는 이뇨작용에 도움이 됩니다.황기에는 나트륨을 몸밖으로 배출하는 효능이 있습니다.또한 소변양을 증가시킴으로 몸속 노폐물을 배출해 줍니다.또한 황기 뿌리에 들어 있는 갈리코신 과 프로모노네틴 성분이 풍부합니다.이 성분은 항산화 성분입니다 황기 효능-2.면역력 향상황기는 면역력 향상에 도움이 됩니다.황.. 2020. 7. 17. 박하 효능 6가지 박하 효능 6가지 안녕하세요 라니 입니다.오늘은 박하 효능을 알아 보겠습니다.박하는 쌍떡잎식물 통화식물목 꿀풀과의 여러해살이 풀입니다.박하는 다년생 초본이며 풀전체에 털이 있으며 향기가 좋습니다. 또 박하는 향기가 매우 좋고 강해서 한약 신약으로 이용합니다.박하는 가을에 수로 수확을 하고 부드러움 잎과 연한 순을 이용합니다.박하를 영생 이라고 해서 나물을 해먹기 위해서 채소밭에 심었다고 기록된 바 있습니다.그럼 박하 효능을 구체적으로 알아 보겠습니다 박하 효능 6가지 1.박하 효능-심신 안정박하는 심신 안정에 도움이 됩니다.박하는 우울증이나 불안감 초조한 증상을 완화해 줍니다.여러가지 이유로 불안하거나 불면증을 경험 하는 경우 심신 안정에 도움이 됩니다 2.박하 효능-위장 건강.폐 건강박하에는 멘톨 성분.. 2020. 7. 16. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 25 다음
