분류 전체보기1171 고사리효능 고사리효능 고사리는 다년생 양치식물로 주로 일본 중국 시베리아유럽 남북아메리카등지에서 분포 합니다.고사리는 담백한 맛과 부드러운 식감이 특징입니다.고사리는 주로 어린잎을 삶은 뒤에 나물로 많이 섭취 합니다.고사리에는 식이섬유가 풍부하게 들어 있고 무기질과 비타민 성분이 들어 있습니다.조선시대 본초강목에서 고사리는 음력 2월에서 3월에 싹이 나 어린이의 주먹모양과 같은데 펴지면 봉황색의꼬리와 같다라고 기재 되어 있습니다.고사리는 봄에 잎이 나오기 전에 수확해서 먹습니다.고사리는 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보겠습니다. 1.장 건강에 도움이 된다.고사리에는 식이섬유가 풍부하게 들어 있습니다.장의 연동운동을 촉진해주고 장내 기능개선 뿐만 아니라 장 운동이 활발해짐으로 인해 변비를 개선해 주는 효과가 있습니.. 2019. 8. 6. 방풍나물효능 방풍나물효능 방풍나물은 미나리과에 속하는 다년생 초보식물이고 원래 이름은 갯기름나물이라고 합니다.맛은 쌉싸름하고 달콤하며 특유의 향을 가지고 있습니다.방풍나물은 야맹증을 예방할수 있고 칼륨이 많이 들어 있습니다.방풍나물은 건조하고 바람이 부는 모래에서 자라는 것이 특징입니다.7월에서 8월에는 하얀색 꽃이 핍니다.방풍나물은 해열과 진통에 효과가 있습니다.방풍나물이 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보겠습니다. 1.중풍예방에 도움이 된다방풍나물에는 쿠마린 성분이 들어 있습니다.이 성분은 혈액의 응고를 억제해주고 혈행의 흐름을 원활하게 해줍니다.그리고 뇌경색이나 중풍예방에 도움을 줍니다.방풍나물에는 글루탐산.메티오닌 아스파탐산 성분이 등의 아미노산 함량이 높습니다.이 성분은 뇌신경 전달 물질 대사를 도와 줍니다.. 2019. 8. 5. 느릅나무효능 느릅나무효능 비염으로 힘들어 하는 분들에게 좋은 것이 느릅나무 입니다.코막힘이나 콧물 재채기 등으로 고생하는 분들은 누앙염 결막염 이관염 중이염 인후두염등 다양한 합병증이 올수가 있습니다.느릅나무는 약재로 사용되고 환이나 차등을 이용할수 있습니다.우리나라 일본 사할린 지역에서 자라고 나무의 지름이 60센치 정도 입니다.꽃은 봄에 피며 어린잎은 식용이 가능하고 느릅나무 껍질은 약재로 사용합니다.그럼 느릅나무에 어떤 효능이 효과가 있는지 알아 보도록 하겠습니다. 1.비염과 축농증 개선에 도움이 된다.느릅나무는 비염을 포함해서 코에 관련된 질환에 도움이 됩니다.느릅나무에는 껍질 속에 플라보노이드와 사포닌 성분이 들어 있는에 이 성분은 면역력을 강화하는데 도움이 됩니다.느릅나무의 껍질이 유근피 인데 이 진액을 .. 2019. 8. 3. 부평초효능 부평초효능 부평초는 개구리밥을 이야기 하는데 땡에 뿌리를 내지리 않고 물에에 떠서 자라는 식물이고 잎이 모인 중심부에서 가는 뿌리를 물위에 내리며 떠 있다고 해서 부평초라 합니다.부평초는 여러해살이 풀이고 전국의 도랑이나 연못등의 물위에서 자라는 작은 풀이고 겨울이 되면 가라 앉습니다.부평초를 말려서 태운 연기는 모기끌 쫓는데 사용됩니다.그럼 부평초는 어떤 효능이 있는지 알아 보겠습니다. 1.살균 소염 작용을 한다부평초는 살균과 소염작용을 합니다.염증이 환부에 발라주게 되면 치료가 되는 놀라운 효과가 있습니다.그리고 아토피에도 효과가 있습니다. 2.홍역과 미열에 도움이 된다부평초는 약한 해열작용이 있어서 가벼운 부열을 치료하는데 도움이 됩니다. 3.아토피에 도움이 된다부평초는 해열제로 가숑하고 부평초를 .. 2019. 8. 2. 숙지황효능 숙지황 효능 숙지황은 여러해살이 약용식물인 지황의 뿌리를 약재로 만들어 지는데 한방에서는 날것을 생지황으로 말린 것은 건지황이라고 부릅니다.숙지황뿌리를 막걸리에 담구어 다시 찌고 말리는 것을 반복하게 되면 본래의 찬 성질이 사라지면 따뜻한 성질을 가지게 되어 단맛을 내게 됩니다.그럼 국지황의 효능에 대해 알아 보겠습니다. 1.머리를 검게 해준다숙지황은 머리색을 진하게 하는 효능을 가지고 있습니다.뿐만 아니라 하수오나 다른 약재롸 함께 드시게 되면 탈모에 도움이 됩니다. 2.생리불순과 양기 부족에 도움이 된다.숙지황은 보통 약재로 사용되는데 남성의 양기부족에 따른 허리통증이나 발기력이 떨어지거나 조루증세가 있을때 도움을 줍니다.그리고 여성들의생리불순이나 불임 유산등에 효과가 있습니다. 3.뼈를 튼튼하게 해.. 2019. 8. 1. 동충하초효능 동충하초효능 동충하초는 자낭균류 맥각륜목 동충하초과의 소형 버섯류를 일컫습니다.겨울에는 벌레의 혈태로 있다가 여름에 풀의 형태로 되는 버섯류로 벌레에서 기생을 합니다.한의서에서는 귀한 보약재입니다.서식하는 환경이 매우 까다롭고 희소ㅏ므로 발견하기가 어렵습니다.동충하초는 습도가 높고 그늘진 나무와 깨끗한 공기가 있는 곳에서 발견 할수 있습니다.동충하초는 대략 350여종 입니다.중국의 진시황제의 양귀비도 즐겨 먹었을 정도로 유명합니다.또한 동충하초에는 탄수화물,무기질,지방,단백질 성분이 들어 있습니다.동충하초가 어떤효능을 가지고 있는지 알아 보겠습니다. 1.빈혈예방에 도움이 된다동충하초에는 여러가지 비타민 철분 엽산 성분이 부족하게 되면 생기는 것이 빈혈 입니다.동충하초에는 아연인.철분 성분이 풍부하게 들어.. 2019. 7. 31. 이전 1 ··· 88 89 90 91 92 93 94 ··· 196 다음
