레몬오일효능
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건강 이야기

레몬오일효능

by 감사라니 2019. 11. 28.
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레몬오일효능


레몬오일은 비타민c의 대표적인 과일이 레몬인데 다른 시트러스 나무와 같이 아시아에서 유래 되었고 유럽에는 십자군이 페르시아와 중동을 경유하며 귀향시에 레몬도 함께 가지고 왔다고 합니다.레몬의 어원을 살펴 보면 감귤류의 열매를 의미하는 아라비아어인 라이문과 페르시아어 라문에서 유래 되었습니다.영국에서는 독소배출 이뇨 괴혈병 등에 사용합니다.그럼 레몬오일의 효능을 알아 보겠습니다.


1.피부미용에 도움이 된다

레몬오일은 푸석한 피부의 윤기를 찾아 주는 효과가 있습니다.그리고 수렴제와 해독제의 역할을 합니다.피곤한 피부에 활기를 되찾아 줍니다.그리고 여드름과 여러가지 피부병을 치료하는데 도움을 줍니다.



2.스트레스 해소에 도움이 된다

레몬오일의 아로마는 피로회복에 좋으며 탈진 현기증 긴장 신경쇠약에도 도움이 됩니다.또한 마음을 정화하는데 도움을 줍니다.레몬오일의 향을 마시는 것만으로 집중력과 각성수순을 높여 줍니다.


3.배탈치료에 도움이 된다

레몬오일은 식용으로 만들어 판매되기도 합니다.식용 레몬오일은 소화제의 성격을 띠며 소화불량이나 위상 분비 배탈그리고 위경련등의 위장병에 효과가 있습니다.



4.체중 감량에 효과가 있다

레몬오일은 포만감을 주며 과식을 줄여 주어 체중감량에 효과가 있습니다.그리고 식용 레몬 오일을 사용하는 경우 입니다.


5.머릿결 관리에 도움이 된다

레몬오일은 건강한 머릿결 관리에 도움이 됩니다.비듬제거에도 좋으며 건강 머릿결을 위해서 사용하시면 되겠습니다.


6.해열효과가 있다

레몬오일은 열이나 말라리아와 장티푸스 같은 염증성 질병에 효과가 있습니다.


세척제로 사용한다

레몬은 좋은 세척제로 사용되면 접시와 옷 금속 표면을 세척할때 도움이 됩니다.그리고 칼등의 소독제로 사용됩니다.



향수로 사용된다

레몬오일은 향 때문에 향수와 포푸리를 만들때 사용됩니다.여러가지 향초들에도 사용됩니다.



화장품과 비누의 원료로 사용된다

레몬즙과 레몬정유는 살균성을 지니고 있어서 비누나 클렌저 그리고 피부관리에 사용됩니다.

이상으로 레몬오일 효능과 사용에 대해서 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감 버튼 꾹 눌러주세요.


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