전체 글1170 고비효능 고비효능 고비는 고사리랑 비슷하게 생겼지만 크기가 크고 자라는 환경도 산속의 그늘지고 습한 지형에서 자랍니다.고비는 여러해살이 풀이고 따뜻한 동아시아지역부터 고산지대따지 널리 분포되어 있습니다.고비는 다양한 요리에 사용됩니다.나물의 소고기라는 별명이 있습니다.고비에는 비타민a.비타민c.펜토산,니코틴산,카로틴.성분이 함유하고 있습니다.고비나물을 드시게 되면 면역력이 길러 집니다.고비는 생존력이 강하고 잎은 영양엽과 포자를 만드는 생식엽 두가지가 있습니다.그럼 고비의 효능을 자세히 알아 보겠습니다. (한방)고비는 약용으로 사용할떄 호랑고비릐 뿌리를 채취해서 주로 사용합니다.뿌리가 약용으로 가치가 높습니다.한방에서는 임질.각기.수종,마비,허리등의 통증에 주로 사용됩니다.또한 고비의 줄기는 풍한 마비증에 주로 .. 2020. 3. 15. 고삼효능 고삼효능 고삼은 도둑놈의 지팡이라는 뜻의 너삼이라고 불리기도 합니다.뿌리의 모양이 지팡이처럼 굵고 길면서 구부러져 있어서 그렇습니다.또한 고삼은 동의보감에서는 성질은 차고 맛은 쓰며 독이 없다고 기록되어 있습니다.심한 열을 내리고 눈을 밝게 하고 간담의 기운을 보하며 오줌이 붉고 노란 것을 낫게 한다고 기록되어 있습니다.그럼 고삼의 효능을 자세히 알아 보겠습니다. 1.항암효과가 있다고삼은 항암효과가 있습니다.중국에서 고삼 추출물을 이용해서 항암주사를 위암 환자들에게 적용시킨 경우도 있습니다.그리고 고삼은 암세포를 사멸해주고 증식을 억제하는 효능이 있습니다.또한 수많은 연구에서 고삼의 항암 효과도 입증 되었습니다.이 뿐만 아니라 고삼은 면역세포의 균형을 조절해서 여러가지 자가면역질환을 예방하고 치료해 주었.. 2020. 3. 13. 스테비아효능 스테비아효능 스테비아는 쌍떡잎식물 초롱꽃목 국화과에 속하는 여러해사이풀입니다.습지대나 하천에서 주로 서석하며 스테비아의 감미성분이 설탕의 약300배에 이릅니다.스테비아는 설탕을 대체하는 천연 감미료도 몸에도 좋습니다.그럼 스테비아의 효능을 자세히 알아 보겠습니다. 1.당뇨개선에 도움이 된다스테비아의 줄기와 잎에는 단맛을 내는 스테비오사이드라는 성분이 들어 있습니다.이 성분은 설탕에 비해 200~300배 이상 높습니다.이 성분은 혈당수치를 낮춰주고 당뇨증상을 개선하는데 효과가 있습니다. 2.노화방지에 도움이 된다스테비아에는 폴리페놀 성분이 들어 있습니다.이 성분은 세포의 산화를 억제하며 노화를 촉진하는 활성산소를 제거해 줍니다.또한 강력한 항산화 작용을 해서 노화를 방지하며 예방하는 효능이 있습니다. 3... 2020. 3. 11. 능소화효능 능소화효능 능소화는 능소화과의 낙엽성 덩굴식물이고 중국이 원산지 이며 우리나라 중부이남 지역에서 자랍니다.능소화는 여름철에 꽃이 피어서 관상용으로 많이 심고 있습니다.능소화의 꽃말은 소화는 그만 상사병으로 죽음을 맞이 하게 되었는데 죽으면서 애틋한 유서를 남기고 죽고 말았다.라는 말이 있습니다.한방에서는 능소화의 꽃과 잎 뿌리를 약재로 사용합니다.그럼 능소화의 효능을 자세히 알아 보겠습니다. 1.타박상에 도움이 된다능소화의 꽃은 피는대로 채취해서 햇볕에 말려서 사용하면 됩니다.그리고 어혈을 풀어주고 피를 식혀주고 이뇨작용과 통경 작용을 합니다.이 뿐만 아니라 월경불순 무월경증 월경이 멈주지 않는 증세나 산후출혈이나 대하증에 도움이 됩니다. 2.당뇨예방에 도움이 된다능소화는 당뇨 예방에 도움이 됩니다.능소.. 2020. 3. 10. 흰강낭콩효능 흰강낭콩효능 흰강낭콩은 장미목 콩과에 속하는 덩굴성 한해살이풀입니다.흰강낭콩에는 파세올라민 성분이 들어 있습니다.이 성분은 탄수화물의 체내 흡수를 억제하고 다이어트에 효과가 있습니다.이뿐만 아니라 레시틴.단백질,식이섬유도 들어 있습니다.그럼 흰강낭콩의 효능을 알아 보겠습니다 1.피로회복에 도움이 된다흰강낭콩에는 레시틴 성분이 들어 있습니다.이 성분은 피로회복과 간기능 회복에 도움이 됩니다.그리고 혈관을 깨끗하게 해줍니다. 2.다이어트에 도움이 된다흰강낭콩에는 패세올라민 성분이 들어 있어서 탄수화물의 흡수를 억제해 줍니다.또한 체내 내장지방이 쌓이는 것을 억제 해줍니다.그리고 비만방비와 다이어트에 도움이 됩니다.그리고 단백질과 식이섬유가 들어 있으며 무기질 성분도 들어 있어서 건강하게 다이어트 하는데 도움.. 2020. 3. 9. 황련효능 황련효능 황련은 꺵꺵이풀의 뿌리를 이야기 합니다.꺵꺵이풀은 선황련,무황련 조선황련으로 부릅니다.황련은 매자나무과의 여러해살이풀입니다.그리고 원줄기가 없고 뿌리줄기는 짧고 옆으로 자라고 잔뿌리가 달려 있습니다.그리고 한방에서 가을에 뿌리줄기를 채취하여 그늘에서 말린것을 조황련이라 부릅니다.황련은 세계적으로 여러종이 있고 우리나라를 비롯해서 동아시아 중국북구 러시아에 분호 팝니다.그럼 황련의 효능을 알아 보겠습니다. 1.혈압을 강하한다황련은 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추어 줍니다.그리고 심박동이상이나 고혈압 치료에 도움을 줍며 담즙의 분비를 도와 줍니다. 2.식중독에 도움이 된다.황련에서 포도상구균에 대한 항균작용을 합니다.뿌리성분의 7%에 이르는 알칼로이드 성분의 주성분인 베르베린이며 이 성분이 장에서 대장.. 2020. 3. 8. 이전 1 ··· 59 60 61 62 63 64 65 ··· 195 다음
