택사효능
택사는 쇠태나물이라고 하며 약재로 쓰이고 있어서 재배하며 뿌리줄기는 한방에서 수종 임질 이뇨제 약으로 사용됩니다.택사의 잎은 뿌리에서 뻗어나오며 잎자루가 달려 있습니다.그리고 택사의 꽃은 8월9월경에 여러가지로 달립니다.택사는 다른 이름으로 쇠귀나물 쇠태나물 이라고 합니다.택사는 성질은 차가우며 맛은 답니다.택사는 신농본초경에 건강 잘수를 이루도록 하는 약재입니다.그럼 택사의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다.
(동의보감)
성질이 차고 맛이 달며 방과의 열을 없애고 오줌을 잘 나가게 하며 오줌이 방울방울 떨어지는 것을 멎게 한다
1.이뇨작용에 도움이 된다
택사에는 한의학에서는 소변의 양이 적으면서 잘 나오지 않게 되면 전신이 부었을때 습과 창만이 많아서 설사가 발생합니다.또한 칼륨이 많이 들어 있어서 이죠작용을 촉진하며 나트륨을 배출해 줍니다.그리고 택사는 양약이뇨제에 비해 매우 안전한 편입니다
2.지방간.고지혈증에 도움이 된다
택사에는 혈중 콜레스테롤의 농도를 낮추어 줍니다.그래서 고지혈증 관상동맥질환등에 도움이 됩니다.그리고 몸의 열을 빼주며 만성간염 만성피로 알콜성 지방간등의 간의 장애와 치료해 줍니다.
3.다이어트에 도움이 된다
택사는 지질을 낮추는 효과가 있습니다.항비만효과가 있습니다.돌물 실험에 의하면 콜레스테롤량 중성지방 총지방량이 감소 했습니다.
4.성욕억제에 도움이 된다
택사는 성욕으로 힘들어 하는 분들에게 성욕의 억제를 도와 줍니다.택사의 뿌리를 먹으면 도움이 됩니다.또한 신농본초경에는 택사는 오장을 편안하게 하고 인체의 관절염이나 류마티스를 치료해 줍니다.
택사의 성분
택사에는 단백질 전분 불휘발성 정유 아리솔의 모노아세테이트.등이 함유 되어 있습니다.
5.지사 작용을 한다
택사는 설사가 갑자기 나오거난 할떄 도움이 됩니다.지사작용에 도움이 되는 성분이 들어 있으며 수종병 환차가 드셔도 도움이 됩니다.
6.출산한 여성에게 도움이 된다.
택사는 유선과 피지선을 흡분시키는 역할을 합니다.그래서 출산한 여성이 택사를 복용하게 되면 젖이 잘 나오게 합니다.
이외에도 택사는 몸이 가벼워지는 효능이 있고 신장염에 효과가 있습니다.
쇠태나물
중국 북부 지방에서 추위를 이기기 위해 기름진 음식을 먹었는데 이때 쇠태나물을 먹으면 너무 마른다고 해서 먹지말라는 기록도 있었다고 합니다.쇠태나물을 고기 요리를 할떄 넣으면 심줄을 연하게 하고 임파선이 부었을떄 민간요법으로 사용하기도 합니다.
택사 부작용
택사는 너무 오래 복용하게 되면 신장이 상할수도 있습니다.또한 소변량이 많거나 설사가 잦은 경우 몸에 습기가 없거나 신장이 허약한 경우 드시지 않는 것이 좋습니다.
(신농초본초경)
오래 먹으면 소리도 잘 들리고 혈액순환도 원활하지만 과도하게 먹으면 반대작용이 일어 날수 있다라고 기록되어 있습니다.이상으로 택사효능과 부작용을 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감 버튼 꾹 눌러주세요.
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