우슬뿌리효능
우슬뿌리는 비름과에 속하는 여러해살이 초본식물이고 소의 우 부릎 슬로 우슬의 줄기의 마디가 마치 속의 무릎을 닯았다고 붙여진 이름 입니다.우슬 뿔리는 예로부터 한약재로 많이 사용되어 왔으며 인삼에 들어 있는 사포닌과 칼슘 성분이 들어 있습니다.그럼 우슬뿔리의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다.
1.관절염에 도움이 된다.
우슬뿌리는 관절염에 도움이 됩니다.우슬뿌리에는 사포닌 칼슘 성분이 풍부하게 들어 있습니다.허리통증과 등뼈의 통증에 효과가 있습니다.그리고 사포닌 성분은 염증을 치료해 주며 근육경련이난 다리통증에도 효과가 있습니다.그리고 골력과 근육을 튼튼하게 하는데 도움이 됩니다.
2.독소제거에 도움이 된다
우슬뿌리의 사포닌 성분은 체내에 흡수된 독성물질을 제거하는데 도움을 줍니다.그리고 독성물질은 혈액에서 여러기관으로 이동하게 되는데 이때 사포닌 성분이 독성물질에 흡착하게 때문에 몸밖으로 배출하는 역할을 합니다.
3.요로결석에 도움이 된다
우슬뿌리는 문헌의 기록에 따르면 신장을 건강하게 하고 혈액순환에 좋기 떄무에 이뇨작용에 촉진하는 역할을 합니다.그리고 요로결석을 제거해 줍니다.요로 결석이 제거되면 이죠시 통증도 없애주며 혈뇨도 치료해 줍니다.
4.정력강화에 도움이 된다
우슬뿌리는 중국에서는 회춘 요리로 사용될 정도로 정력에 좋은 약초중 하나 입니다.그리고 동의 보감에 우슬뿌리는 다리를 튼튼하게 정력을 증진시킨다고 기록 되어 있습니다.
5.어혈제거에 도움이 된다
우슬뿌리는 어혈제거에 도움이 됩니다.우슬이 어혈을 풀어줌으로 인해 여러가지 질병에 효과가 있습니다.
6.기억력 향상에 도움이 된다.
우슬뿌리에는 트리테리핀 성분과 사포닌 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 트리테리핀 성분과 사포닌 성분은 기억력을 향상 하는데 도움을 줍니다.
7.면역력 증진에 도움이 된다
우슬뿌리에 들어있는 사포닌 성분은 면역기능을 높여 주는 효과가 있어서 여러가지 질병을 예방하고 치료해 줍니다.
우슬뿌리 먹는법
우슬뿌리와 줄기는 술로 담가서 드시거나 차로 드시면 됩니다.
물2리터 에 말린 우슬뿌리 24~30그램 정도 넣고 약한 불이 1시간 가량 끓여서 드시면 됩니다.
우슬의 잎은 봄철 나물도 드시거나 밥위에 얹어 드시면 됩니다.
우슬뿌리 부작용
우슬뿌리는 독성은 없지만 너무 과다하게 복용하는 것은 좋지 않습니다.특히나 소화력이 좋지 않은 분들은 설사나 구토 복통이 올수 있습니다.그리고 임산부도 드시지 않는 것이 좋습니다.이상으로 우슬뿌리 효능과 부작용을 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감 버튼 꾹 눌러주세요.
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