분류 전체보기1236 굼벵이효능 굼벵이효능 굼벵이는 딱정벌레 종류의 유충을 통칭해 부릅니다.누에와 비슷하지만 몸 길이가 짧고 두꺼운 통모양입니다.그리고 간기능 개선과 항암에 효과가 있습니다.굼벵이에는 지방,칼슘,칼륨,단백질,지방등이 풍부하게 들어 있습니다.굼벵이는 역한 냄새는 나지만 효능이 좋아서 건강을 생각 하는 분들은 많이 드십니다.그럼 굼벵이의 구체적인 효능에 대해 알아 보겠습니다. 1.간건강에 도움이 된다굼벵이에는 프로테신 성분이 들어 있는데 이 성분은 천연항생단백질이고 간세포를 생성 하는데 도움을 줍니다.그리고 간의 해독을 도와주며 간세포를 보호해 줍니다.그래서 간경화나 간암등 질환을 예방해 줍니다. 2.당뇨병 개선에 도움이 된다굼베이는 불포화지방산 올레산과 리놀레산 성분ㅇ이 콜레스테로 수치를 낮추어 주고 신진대사를 원활하게 .. 2019. 3. 21. 달맞이꽃효능 달맞이꽃효능 달맞이꽃은 바늘꽃과에 속하고 2년생 초본식물입니다.달맞이꽃은 원산지가 남아메리카입니다.달맞이꽃은 뿌리를 약재로 사용합니다.이른 봄에는 어린 싹을 캐서 나물로 무쳐서 먹기도 합니다.달맞이꽃종자에는 감마리놀렌산 성부니 풍부하게 들어 있습니다.달맞이 꽃은 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보겠습니다. 1.성인병 예방에 도움이 된다우리몸의 혈액속에 나븐 콜레스테롤이 쌓이면 혈액순환이 좋지 않습니다.그리고 여러가지 성인병의 원인이 될수가 있습니다.달맞이꽃에는 감마리놀렌산이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 콜레스테롤 수치를 낮추어 줍니다.그래서 혈전을 녹여주고 혈행을 원활하게 해줍니다.꾸준히 드시면 심근경색이나 뇌졸중등 여러가지 혈관성 질환에 조습니다. 2.기관지.관절염 개선에 도움이 된다.달말이꽃 뿌.. 2019. 3. 20. 달래효능 달래효능 달래는 외떡잎식물 백합목 백합과에 속하는 여러해살이 풀입니다.소산,또는 야산 이라고도 불립니다.달래는 봄나물로 대표적이고 무침이나 나물 전 찌개에도 사용됩니다.달래에는 비타민이나 여러가지 무기질 성분이 들어 있어서 건강에도 좋습니다.구체적으로 달래가 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보도록 하겠습니다. 1.자양강장에 효과가 있다달래는 혈액순환을 촉진해주고 신진대사에 도움을 줍니다.그리고 자양강장제 역할을 하빈다.그뿐만 아니라 정력을 강화시켜 주는데 또한 좋습니다. 2.빈혈개선에 도움이 된다.달래에는 무기질 성분디 풍부하게 들어 있습니다.그리고 철분 성분도 다량으로 포함되어 있습니다.달래에 들어 있는 철분 성분은 혈액내의 산소공급을 촉진해주고 혈구의 생성을 도와줍니다.그 뿐만 아니라 빈혈을 개선하는.. 2019. 3. 18. 구찌뽕효능 구찌뽕효능 구찌뽕은 신선들이 먹었다고 해서 귀한 열매로 알려져 있습니다.하늘이 내린 선물이라고도 불립니다.구찌뽕나무는 뽕나무과의 낙엽활엽소교목입니다.구찌뽕은 뽕나무과에 속하고 따뜻한 성질을 지니고 있으며 우리나라 4대 항암약초로 뽈일 정도로 약효가 좋습니다.열매,잎,줄기,뿌리등 모두 다 사용될 정도로 좋습니다.그럼 구체적인 구찌뽕 효능에 대해 알아 보겠습니다. 1.간 기능 향상에 도움이 된다구찌뽕은 아스파란긴산이 풍부하게 들어 있습니다.아스파란긴산은 알코올 분해효소를 만드는데 도움을 줍니다.숙취해소에 도움을 줄 뿐만 아니라 간 기능을 향상하는데 도움을 줍니다.피로회복에도 도움을 주는 이유가 간기능을 향상 시켜 주기 때문입니다. 2.당뇨 개선에 도움이 된다구찌뽕에는 가바와 루틴 성분이 풍부하게 들어 있습니.. 2019. 3. 15. 파인애플효능 파인애플효능 파인애플은 외떡잎식물 파인애플과의 상록 여러해살이풀이고 아메리카 대륙 열대와 아열대 지역 원산의 상업용 작물입니다.원산지는 남아메리카 북부 중앙아메리카이며 신대륙인 서인도제도에서 파인애플을 발견한 포르투갈과 스페인 사람들에 의해 전해 졌습니다.파인애플은 과일중에 비타민c가 들어 있으며 당도가 높고 비타민a 비타민b도 함유 되어 있습니다.또한 블로멜린 성분 또한 들어 있습니다.또한 파인애플 과육은 통조림 과실주 과자 샐러드 음료등의 식재료도 사용됩니다.그럼 구체적인 파인애플 효능에 대해 알아 보겠습니다. 1.심혈관 질환 예방에 도움이 된다.파인애플은 칼륨 성분이 풍부하게 들어 있습니다.여러가지 성인병의 주된 원인이 되믄 체내의 나트륨을 분해해서 체외로 배출해 주고 체내의 중성 지방과 여러가지 .. 2019. 3. 14. 쇠비름효능 쇠비름효능 쇠비름은 한해살이풀이고 밭 근처에서 자라는 잡초로 잎이 말의 이를 닮았다고 해서 마치재 쇠비를을 먹으면 장수한다고 해서 장명채 음양오행설을 말하는 다섯가지 기운 즉 초록빛 잎과 붉은 줄기 흰뿌리 노란꽃 까만씨의 다섯가지 색을 가지고 있다고 해서 오행초라고 부릅니다.꽃은 노란색이고 열매는 8월에 타원형으로 익고 가운데가 옆으로 갈라져 종자가 나오는데 서양에서는 연한 부분을 샐러드로 이용하기도 합니다.동의보감에 보면 쇠비름은 성질이 차고 시며 독이 없습니다.그럼 구체적인 시비름의 효능에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 1.혈관 건강에 도움이 된다쇠비름에는 오메가3 지방산과 베타카로틴 성분이 들어 있습니다.이 성분으 혈관에 쌓이게 되면 중성지방과 콜레스테롤 수치를 감소시켜 주고 혈관 내 독소와 노폐물.. 2019. 3. 13. 이전 1 ··· 118 119 120 121 122 123 124 ··· 206 다음
