비염에좋은약초
날씨가 쌀쌀해지거나 비염에 시달리는 분들은 고생하는 분들이 많습니다.비염은 콧물 재채기 코막힘 가려움증등을 동반 합니다.한의학에서는 비색 비루증이라고도 합니다.비염은 오장육부의 전실질환으로 보고 있기도 합니다.오늘은 비염에 좋은 약초에 대해 알아 보겠습니다.비염은 평소에 코끝 양옆에 있는 영향혈이라는 혈자리를 자주 지압해주면 좋습니다
1.삼백초
삼백초는 찬 성분을 가지고 있으며 독을 없애주는 역할을 합니다.삼백초 추출물을 통한 연구 결과 기관지 림프액의 백혈구 수가 70% 감소해서 과민반응을 억제한것으로 나타났습니다.삼백초 추출물은 염증반응을 억제하여 비염을 개선하는 것으로 나타났습니다.
2.오미자
오미자는 만성 기관지확장증 환자의 기침이나 개래증상에 도움이 됩니다.오미자 우린물을 꾸준히 드시면 됩니다.오미자는 10월 하순경 열매가 완전히 성숙하게 되었을떄 오물을 제거하고 채로 쳐서 시루에 넣어서 통풍이 잘되는 곳에 말리면 됩니다.
3.박하
막파는 소염작용 호흡기의 점액 분비를 증가시켜 줍니다.비염외에도 인후염.두통.눈충혈에도 좋습니다.박하는 맛은 맵고 성질은 서늘한 편입니다.이외에도 신경통과 요통에도 사용됩니다
4.어성초
어성초는 차가운 성질을 가지고 있으며 독을 해소하는 효능도 있습니다.또한 염증을 제거해주어 객담 기침 천식에 도움이 되며 비염에도 효과가 있습니다.
5.생강
생강은 매운맛을 지니고 있는진저롤과 쇼가올 성분이 들어 있어서 몸의 찬 기운을 밖으로 내보에 주어 면역력 또한 올려 줍니다.생각은 비염에도 좋으며 두통 비색등을 치료하는데도 효과가 있습니다.생강을 잘게 만들거 꿀과 믹스해서 차로 마시면 도움이 됩니다.
6.칠뿌리
칡뿌리는 건조해서 말린 것이 좋으며 칼슘 단백질 비탄민 등이 들어 있습니다.
7.맥문동
맥문동은 추운 겨울에도 시들지 않을 정도로 강인한 생명력을 가지고 있습니다.맥문동에 들어 있는 사포닌 성분은 폐의 기운을 강하가 하고 진해거담작용도 합니다.그리고 마른기침이나 만성기관지염 인후염 비염 감기에 자주걸리는데 도움이 됩니다.
8.신이
신이는 봄에 피는 목련꽃 봉오리로 맵고 성질을 따뜻하며 독이 없습니다.차가운 기운을 몰라내며 순환이 잘되게 해줍니다.그리고 두통이나 코가 막혔을때 도움이 될뿐 아니라 치통과 현기증에도 도움이 됩니다
이상으로 비염에 좋은 약초를 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감 버튼는 사랑입니다.감사합니다
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