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건강 이야기

팔각향효능

내마음대로 2019. 3. 29. 08:00

팔각향효능


팔각향은 중국의 붓순나무과에 속하는 나무에서 나는 열매입니다.우리나라보다는 중국 남부나 인도 등지에서 많이 재배 되고 있습니다.그리고 팔각나무에서 난 열매를 말린 것이 팔각향 이라고 해서 대회향 또는 팔각회향 이라고 합니다.향신료로 주로 많이 사용하고 이 외에 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보겠습니다.


1.식욕증진 효과가 있다.

팔간은 먹었을때 입맛을 돋우어 주는 효과가 있습니다.식욕이 부진하거나 할때 드시면 도움이 됩니다.그리고 노인이나 환자분들이 드시면 도움이 되는 이유가 식욕을 왕성하게 해주고 건강상태가 안좋을때 드시면 식욕을 증진하는데 도움이 됩니다 2.면역력증진에 도움이 된다.

팔각향은 따뜻한 성질을 가지고 있어서 몸을 따뜻하게 유지해 주기 때문에 혈액순환도 원활하게 해줍니다.그리고 신체에 피가 잘 돌게 도와주어서 건강에 더욱 도움이 됩니다.평소 몸이 차거나 하는 분들이나 수족냉증이 있는 분들은 팔각향을 챙겨 드시면 도움이 됩니다.



3.항암 효과가 있다.

팔각향에는 리날로올 퀘르세틴 티몰 쿠르마산 성분이 들어 있는데 이 성분은 항산화효과가 있으며 우리몸에 활성산소와 같은 산소스트레스를 줄여 줍니다.그래서 면역력을 향상 하는데 도움을 줍니다.


4.모유량 증가에 도움이 된다

팔각향은 산모의 건강에 도움이 됩니다.면역력 증진에 도움을 줄 뿐 아니라 체내 신진대사를 촉진해 주기 때문에 유선을 자극해서 모유가 잘 나오게 해줍니다.또한 산모들에이 모유가 잘나오지 않아 통증의 원인이 되는 가슴 통증에 도움을 줍니다.




5.염증완화와 관절염에 효과가 있다

팔각향은 항염작용이 효능을 가지고 있습니다.염증뿐만 아니라 통증을 완화하는 효과가 있습니다.중국에서는 통증을 완화하는데 사용하며 관절염이나 류머티즘에 효과가 있습니다.또한 관절질환으로 고생하는 분들은 챙겨 드시면 도움이 됩니다.



6.위장장애에 도움이 된다.

팔각향은 따뜻한 성질을 가지고 있어서 몸을 따뜻하게 해주기 때문에 배가 차서 탈이 나게 되면 위장장애가 나타 날수 있습니다.인도에서는 카레를 만들때 팔각을 이용해서 뱅쇼를 끓여서 먹기도 합니다.또한 팔각향은 구역질이나 복부팽만감 가스참등을 완화 하는데 도움이 됩니다.그리고 위장이 좋지 않는 분들도 드시면 좋습니다.


7.성기능에도 도움이 된다

팔각향에는 아네톨 성분이 들어 있는데 이 성분은 여성 호르몬인 에스트로겐의 기능을 조절해 줍니다.그래서 생리를 조절해주고 원활한 출산에도 도움이 됩니다.임산부에게는 면역력 강화에 도움이 됩니다. 이외에도 팔각향은 가스가 차거나 복부경련 소화불량 복부팽창 변비를 개선하는데 도움이 됩니다.이 뿐만 아니라 마그네슘과 항산화 효과가 있는데 이 것은 진정효과가 있습니다.수면을 유도해서 불면증에도 좋습니다.



팔각향 부작용

일본에서 자라는 팔각향은 시키미독소라는 독성 물질이 들어 있습니다.또한 간암 난소암 유방암 자궁암이 있는 분은 드시지 않는 것이 좋습니다.에스트로겐 조절 때문입니다.이상으로 팔각향 효능과 부작용을 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감 버튼 꾹 눌러주세요.


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