나는몸신이다78 수국차효능 수국차효능 수국차는 우리가 흔이 하는 수국을 말려서 만든 것이 아니라 수국차라고 쌍떡잎식물 장미목 범위구과의 낙염복인 차나무의 뿌리나 꽃일을 이용해 만든 감차수국차로 감로차 또는 이슬차라고 이야기 합니다수국차는 중국이나 일본등에서 널리 분포하고 있습니다.여러가지 영양성분을 가지고 있습니다.그럼 구체적인 수국차의 효능을 알아 보겠습니다 1.당뇨개선에 도움이 된다수국차의 대표적인 효능중에 하나입니다.수국차에는 필로둘신 이라는 성분이 들어 있습니다.이 성분은 단맛이 성탕에 약1000배에 달한다고 합니다.또한 체내 흡수되는 당은 미량이어서 당뇨병 환자에게 음료로 드시기 적당합니다.또한 사포닌과 루틴 성분이 혈당조절에 도움을 줍니다. 2.기관지 건강에 도움이 된다수국차는 사포닌이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은.. 2020. 4. 27. 꽃게효능 꽃게효능 꽃게는 십각목 꽃게과의 갑갈류을 이야기 합니다.그냥 게보다는 헤엄을 잘칩니다.고소하고 담백한 맛을 가지고 있으며 단백질도 많이 들어 있습니다.그리고 지방 성분은 적습니다.소화는 잘됩니다.성장이 어린이에게 좋고 노약자에게도 이롭습니다.그럼 꽃게의 효능을 자세히 알아 보겠습니다 1.심혈관 질환에 도움이 된다꽃게에는 다량의 키토산 성분이 들어 있습니다.이 성분은 혈액내의 나쁜 콜레스테롤을 낮추어 줍니다,그래서 혈행을 개선시켜 줍니다.혈관건강에 이롭습니다.또한 혈관이 건강해 지며 고혈압니아 부정맥.심근경색등의 심혈관 질환을 예방해줍니다. 2.두뇌건강에 도움이 된다꽃게에는 오메가3 성분이 많이 들어 있으며 오메가3 지방산 성분은 외세포의 활성화를 시켜 줍니다.그리고 두뇌건강에 좋다고 알려죠 있습니다.뇌건.. 2020. 4. 20. 토사자효능 토사자효능 토사자는 새삼의 씨앗이라고 매꽃과의 한해살이 덩굴이고 기생식물입니다.토사자는 하방에서는 여러가지 병을 치료하는 약재로 많이 이용합니다.토사자는 간과 신장을 보호하는 효능이 있습니다.한약재료로 사용합니다.그럼 토사자의 효능을 자세히 알아 보겠습니다. 1.간기능 개선에 도움이 된다토사자는 해독작용을 하는데 효과가 있습니다.해독작용을 도와 줌으로써 우리 몸에 독소나 노폐물을 소변으로 배출해 줍니다.그리고 알코올을 소변으로 배출해주고 숙취해소에도 도움이 됩니다. 2.정력증진에 도움이 된다토사자는 예부터 한방에서 남성들의 정력을 증진하는 약재로 사용했습니다.정력을 향상시키고 남성호르몬을 분히하게 해서 정자의 활동성 강화헤 도움을 줍니다.그래서 정력증진에 효과가 있습니다 3.혈액순환에 도움이 된다토사자는.. 2020. 4. 12. 초석잠효능 초석잠효능 초석잠은 쌍떡잎식물 통화식물목 꿀풀과에 속하는 여러해살이풀입니다.우리나라 뿐만 아니라 중국 북동부 일본등에 널리 분포하고 있습니다.석잠풀이 정식 명칭입니다.초석잠은 약용성분이 뛰어나서 예로부터 한방에서 여러가지 병을 치료하는데 사용해 왔습니다.또한 초석잠은 뇌기능을 촉진하는 성분이 페닐에타노이드 성분과 콜린 성분이 들어 있습니다.이 성분은 뇌 신경물질의 분비를 활성화시켜 줍니다.그럼 초석잠의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다 1.뇌 건강에 도움이 된다초석잠에 들어 있는 콜린 성분은 신경전달물질이 풍부하게 들어 있습니다.이 콜린 성분은 뇌세포를 활성화 시켜 주며 인지능력이나 기억력등의 뇌기능을 향상해 줍니다또한 뇌기능이 개선됨에 따라 치매을 예방해 줍니다 2.혈관질환을 예방한다초석잠에는 아르긴산,.. 2020. 4. 9. 연근효능 연근효능 연근은 연꽃의 땅속 줄기를 말하고 10월부터 3월까지 제철입니다.뿌리채소이기도 합니다.연근은 껍질을 벗겨서 구이나 조림 무침 그리고 연근조림등의 다양한 요리로 사용됩니다.겨울철에는 연근을 차로 끓여 드셔도 좋습니다.그리고 연근에는 필수 아미노산과 비타민 미네랄 성분이 들어 있습니다.그럼 연근은 어떤 효능이 있는지 알아 보겠습니다. 1.위 건강에 도움이 된다연근에는 뮤신이라는 성분이 들어 있습니다.이 성분은 위벽의 손상을 억제해주며 위의 점액을 촉진해 줍니다.그래서 위 건강에 도움이 됩니다.위를 보호하기 위해 연근을 드시면 도움이 됩니다 2.고혈압 예방에 도움이 된다연근에는 섬유질이 풍부하게 들어 있습니다.몸속 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추어 줍니다.그리고 칼륨 함량도 높은데 이 성분은 몸속에 쌓인.. 2020. 3. 6. 감국효능 감국효능 감국은 10월에서 11월 즈음에 노란색 꽃이 가지끝에 모여서 핍니다.그리고 여러가지 국화종 중에 독성이 없고 식용이 가능 합니다.또한 한의학에서 약재로 사용합니다.또한 머리가 어지럽거나 눈이 어둡고 침침할떄 또 눈물이 날떄 먹으면 도움이 됩니다.그럼 감국의 효능을 알아 보겠습니다. 감국 성질감국은 맛은 달고 성질은 평하며 폐경 간경에 작용을 하고 풍열을 없애고 눈을 밝게 해줍니다 (한방)감국은 한방에서 해열 진통 소염약 감기 발열 오한 두통 어지러움등에 사용되며 콜레스테롤 동맥경화등에 도움이 됩니다 (신동의학사전)감국은 해열작용 심장혈관확장작용.항바이러스작용.억균작용.강압작용등이 실험적으로 밝혀 졌고 간열로 머리가 무겁고 어지업고 아픈데와 눈이 발개지면서 눈물이 나올떄.그리고 고혈압,관절동등에 .. 2020. 3. 3. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 13 다음
