용담효능
용담은 용담과의 여러해살이 풀이며 우리나라 전 지역의 산지에서 자생합니다.용담은 수염모양으로 자라고 굵고 짧습니다.용담의 수염뿌리는 15센치 까지 자라고 거친 세로 주름이 지며 질감은 연합편입니다.용담은 양지바른곳에 잘자라는 파란꽃이고 용의 담처럼 쓰다는 의미와 신성시되는 욤의담만큼니아 쓰다라는 뜻을 가지고 있습니다.그럼 용담의 효능을 알아 보겠습니다.
1.소화를 촉진한다
용담은 강한 쓴맛을 가지고 있습니다.겐티오피크린이라는 성분이 들어 있는데 이 성분은 강한 쓴맛을 내가 미가신경과 위액 침샘등 소화액 분비를 촉진해줍니다.이로인해 장활동도 활성화 됩니다.그리고 소솨를 촉진해주고 복부팽만이나 소화불량에 도움이 됩니다.
2.간과 담을 보호한다
용담은 동물을 쓸개처럼 쓰고 주로 감과 담을 보호해 줍니다.그리고 찬성질을 가지고 있고 간과 담의 열이 생겼을떄 간과 담의 열을 내려 줍니다.그리고 대상포진.두통,눈이 붉게 충혈되거나 아픈증상의 열을 내려 주는데 효과가 있습니다.담즙을 잘 나오게 하고 소화에 도움을 줍니다.
3.열을 내려 준다
용담은 소화기관의 활성화로 인해 식욕을 증진해 줍니다.그리고 찬성질을 가지고 있어서 열을 낮추어 주는 효능이 있습니다.
4.염증에 도움이 된다
용담은 염증으로 인한 열을 식혀주고 소염작용을 해서 위염 장염등 소화기관 염증에 도움이 됩니다
5이외의 효능
용담은 음낭 가려움증이나 진물이 날썌 사상자를 섞은후 분말로 환부에 발라주면 효과가 있습니다.또한 스트레스나 고혈압으로 두통이 있을때 도움이 됩니다.또 안색이 검게 변하고 혀의 색이 탁하거나 만성위염이 있을떄도 효과가 있습니다.
용담 사용법
만성위염
용담 3그램과 더덕3그램을 물에 달여서 밥 먹기전 드시면 됩니다
황달
용담과 인진쑥을 10그램 정도 물500cc를 넣고 반을도 줄떄까지 달여 드시면 됩니다
소화불량
용담을 감초 끓인물에 담아서 하루밤 재운후 건져서 말린 것을 가로로 내어 식전에 1그램 정도 드시면 됩니다.하루세번 정도 드시면 됩니다
용담 부작용
용담은 성질이 차갑고 맥이 약하거나 설사를 자주 하는 분들은 너무 과하게 드시지 않는 것이 좋습니다.너무 과하게 드시게 되면 어지러움증이나 안면홍조등의 증상이 나타날수 있습니다.그리고 용담은 식사전에 드시지 않는 것이 좋습니다.또 임산부도 복용에 주의가 필요합니다
이상으로 용담 효능과 부작용을 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감 버튼 꾹 눌러주세요
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