백출효능
백출은 삽주뿌리라고 말라고 국화과의 식물인 삽주의 뿌리껍질을 제거하고 말린것을 이야기 합니다.백출은 동아시아인 중국와 일본 우리나라에서 자생하고 한반에서는 감초와 함께 많이 사용하는 약재 입니다.백출은 몸에 열을 내려 땀을 덜 나게 하는 효능을 가지고 있습니다.열이 많은 사람들이 드시면 더욱 좋습니다.그럼 백출의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다.
1.기력회복과 감기예방에 도움이 된다.
백출은 옛날부터 감기에 걸리거나 했을떄 섭취하는 약재였고 해열작용이 뛰어나서 기침이나 가래등의 기관지 건강에 도움이 됩니다.또한 기력을 회복하고 피로감을 덜어 주는 효능이 있습니다.
2.위질환 치료에 도움이 된다
백출은 한방에서 위염이나 위궤양을 치료하는 약재로 사용해 왔습니다.그리고 설사나 장염증에도 효과가 있습니다.평소 위장 질환으로 고생하는 분들이라면 백출을 드셔 보시기 바랍니다.
3.소화에 도움을 준다
백출은 소화촉진 효능을 가지고 있습니다.건위 소화작용을 하는 약재입니다.건위 작용을 위를 튼튼하게 하는 작용입니다.그리고 위가 튼튼해 지게 되면 소화가 잘되게 됩니다.또한 동의 보감에 보면 백출을 비위를 튼튼하게 하는 작용을 하고 소화에 도움을 준다고 기록 되어 있습니다.
4.이뇨작용에 도움이 된다
백출의 신장의 기능을 도와 줍니다.그래서 이뇨작용을 촉진 하는 역할을 합니다.또한 몸속 노폐물을 배출해주며 몸의 붓기를 제거해 주고 부종을 완화 해줍니다.이 뿐만 아니라 소변을 보는 것을 쉽게 해주어 잔뇨가 남는 증상을 개선해 줍니다.
5.간 기능 개선에 도움이 된다
백출은 별다른 독성은 없어서 간에 무리를 주지 않습니다.평소 간에 이상이 생겨 마른기침이 날때 백출을 드시게 되면 도움이 됩니다.
6.임산부 건강에 도움이 된다
백출은 자궁을 튼튼하게 하고 만들어 주는 약재입니다.여성의 생식기능과 작웅이 건강해 지게 되면 유산을 억제해 주는 효과가 있어서 임산분 건강에 도움이 됩니다.
7.위장 건강 식욕증진에 도움이 된다.
백출은 따뜻한 성질을 가지고 있어서 위와 장을 보호해 줍니다.그리고 체내 습한 기운을 제거해 주고 위장 활동을 촉진해 주어서 위염이나 위궤양등의 질환에 도움이 됩니다.또한 식욕을 돋우어 주고 무기력 증상에 도움이 됩니다.
백출부작용
백출은 한방에서 딱히 부작용은 없지만 따뜻한 성질을 가지고 있어서 체질에 맞지 않는 사람을 너무 과하게 드시면 설사나 복통이 올수 있습니다.적당량을 드시는 것이 좋습니다.
이상으로 백출 효능과 부작용을 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감 버튼 꾹 눌러주세요.
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