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도꼬마리 효능 6가지


도꼬마리는 창이라고도 합니다.씨앗잘르 붙이게 되면 창이자라고 합니다.도꼬마리는 만성비염이나 축종증에 효과가 있습니다.글루코사이드 성분이 들어 있으며 항암 작용을 합니다.그럼 도꼬마리 효능을 자세히 알아 보겠습니다.


도꼬마리 효능 6가지


도꼬마리 효능 1-비염 개선

도꼬마리는 비염 개선에 도움이 됩니다.도꼬마리 씨을 물에 달여서 꾸준히 섭취하게 되면 비염증상을 개선해 줄 뿐 아니라 축농증에도 좋습니다.코를 세척하거나 진액을 천연치료제도 코에 바르면 비염 증상개선에 도움이 됩니다.


도꼬마리 효능 2-체력 개선

도꼬마리에는 요오드 성분이 들어 있어서 기초대사량을 충분한 수준으로 유지해 줄뿐 아니라 호르몬을 원활하게 해줍니다.또한 요오드가 부족하게 되면 신체 부위에 기능이 저하됩니다


도꼬마리 효능 3-통증 개선

도꼬마리는 여러가지 빌병으로 부터 발생 할수 있는 통증 개선에 효과가 있습니다.특히나 팔다리 쑤심 관절통 몸의 냉기나 풍으로 인해 발생하는 통증에 효과가 있습니다


도꼬마리 효능 4-숙취해소

도꼬마리는 알코올 효소를 분해하는 효능이 있습니다.숙췻가 심하거나 간 기능이 떨어지는 분들 과음하는 분들은 술 드시기 전에 드시면 도움이 됩니다


도꼬마리 효능 5-노화 방지

도꼬마리는 우리 몸속 활성산소를 제거해 주며 항산화 물질이 들어 있어서 신체의 노화를 지연하는데 효과가 있습니다

세포의 노화과 파괴를 막아 주는 것입니다


도꼬마리 효능 6 암 예방

도꼬마리에는 플라보노이드 성분이 들어 있어서 암세포 생성을 막아줍니.또한 암예방 과 치료에 도움이 됩니다.면역력을 높여줌으로 암세포가 생성되고 증식 되는 것을 막아 줍니다.



고방요법

도꼬마리는 두통에 천궁 당귀를 등분하여 가루로 내어 하루에 5그램씩 물에 타서 마시면 효과가 있다고 기록 되어 있습니다


도꼬마리차

말린 도꼬마리를 물에 약한 불로 1시간 정도 우려내어서 드시면 됩니다


도꼬마리 부작용

도꼬마리는 독성이 있어서 너무 다량으로 섭취 하지 않는 것이 좋습니다.독성은 가열을 하면 사라집니다.반드시 가열을 해서 드시는 것이 좋습니다


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