고로쇠 수액 효능
고로쇠나무는 단풍나무과에 속하며 단풍잎처럼 여러갈래의 잎을 지니고 있습니다.고로쇠물은 과다 자당 포도당 성분이 풍부하게 들어 있습니다.또한 칼륨 칼슘등 여러가지 무기질 성분이 들어 있습니다.고로쇠물을 채취하는 시기는 1월에서 3월까지 입니다. 고로쇠물은 산림청의 허가를 맏고 교육을 받은 사람이 채취 할 수 있습니다.그럼 고로쇠물은 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보겠습니다.
1.면역력 강화에 도움이 된다
고로쇠물에는 미네랄 성분이 들어 있습니다.이 성분은 신진대사를 원활하게 하고 면역세포의 성장을 도와 줍니다.면역세포가 성장하면서 면역조절 물질의 분배를 도와 줍니다.
2.뼈건강에 도움이 된다
고로쇠물은 칼슘 성분이 들어 있습니다.일반 생수와 비교하게 되면 약 칼슘이 40배 가량 됩니다.그리고 마그네슘은 30배 정도 많습니다.이 밖에도 마그네슘 철분 불소 망간등 여러가지 미네랄과 비타민a.c가 풍부 하게 들어있어서 성장기 어린이의 골격형성에 도움을 줍니다.
3.피로회복 이뇨작용에 도움이 된다.
고로쇠 수액을 꾸준히 복용하게 되면 숙취해소와 피부피용에 도움이 됩니다. 고로쇠 수액은 체내의 노폐물을 배출해주고 혈액순환을 촉진해주어 스트레스 해소와 치료에 도움을 줍니다.그리고 다양한 영양소 성분이 고운 피부결을 유지할수 있게 해줍니다.
4.변비예방과 위 건강에 도움이 된다.
고로쇠수액은 당노가 높으며 마그네슘과 칼슘 아미노산 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 위장병과 페병의 증상을 개선에 도움이 됩니다.그리고 고로쇠 수액을 마시면 장운동을 활발하게 해주고 배변활동을 도와주어 변을 부드럽게 해주어 변비예방에 도움이 됩니다.
5.고혈압예방에 도움이 된다
고로쇠수액에는 칼륨 성분이 들어 있습니다.이 성분은 체내 쌓여 있는 나트륨의 배출을 도와 주어 혈압조절에 도움이 됩니다.그리고 고혈압을 치료하는데 도움이 됩니다.그리고 배탈이 나거나 부작용이 없으며 당도가 2~3%정도로 맛이 좋으며 자당이 다량이 함유되어 있습니다
6.숙취해소에 도움이 된다
고로쇠 수액을 마시게 되면 숙취가 있는 분들이 다음날 드시게 되면 숙취를 해소하는데 도움이 됩니다.
고로쇠 수액 부작용
고로쇠 수액은 차갑지 않게 상온에서 두면 섭취하는 것이 좋습니다.너무 과하게 섭취하면 위나 소화가 약한 분들은 배탈이 나거나 설사를 할수 있으니 조심해야 합니다.
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