벌나무 효능
벌나무는 해발 600미터 이상에서 자랍니다.습기찬 골짜기 또는 게곡부위에 자생하고 오동나무잎처럼 넓습니다.벌나무는 간에 좋다는 사실이 알려지면서 산을 찾는 사람들이 많이 채취해서 지금은 거의 찾아 볼수 가 없이 줄었다고 합니다.벌나무는 전혀 독성이 없으며 어떤 체질이든 좋습니다.그럼 구체적인 벌나무 효능을 알아 보겠습니다.
1.간건강에 도움이 된다
벌나무는 플라보노이드 성분이 들어 있어서 알코올을 분해하는 능력이 있습니다.그래서 숙취 다음날 도움이 됩니다.간에 쌓여 있는 독소를 몸밖으로 배출해 주며 이뇨작용에도 도움이 됩니다.몸속 노폐물과 독소를 배출해 줌으로 정화기능을 합니다.또한 손상된 간조직을 재생시켜 줍니다.
2.붓기제거에 도움이 된다
벌나무는 몸에 붓기 제거에 도움이 됩니다.말초신경을 자극해 주는 성분이 들어 있습니다.자고 일어나면 몸이 잘붓는 사람들은 출산후 부기가 잘 빠지지 않는 분들이 많습니다.벌나무는 혈액순환에 좋은 작용을 해서 몸이 붓는 증상을 완화해 줍니다.그래서 손발저림이나 혈액순환 장애에 도움이 됩니다.
3.피로회복에 도움이 된다
간이 피로한 사람들이 피로를 무척 잘 느낍니다.벌나무는 단백질.비타민 미네랄 성분을 다량으로 체내에 있는 유해물을 배출해 줍니다.그래서 지친 피로를 회복해 줍니다.만성피로가 있는 분이 드시면 도움이 됩니다
4.알레르기 개선에 도움이 된다
어떤 이유로든 알레르기가 있는 분들에게 벌나무가 도움이 됩니다.항알레르기 기능을 가지고 있어서 계절성 알레르기가 특정물질과 음식물의 여러가지 알레르기 증상을 완화해 줍니다.또한 알레르기는 면역시스템에 이상이 생겨서 그렇습니다.
5.위장강화에 도움이 된다
잦은 설살로 인해서 고생하는 분들은 벌나무가 도움이 됩니다.위장을 보호하고 위장기능 강화에 도움이 됩니다설사를 멈추게 해줍니다
6.고혈압을 개선한다
벌나무는 고혈압에 도움이 됩니다.고혈압은 여러가지 합병증을 가지고 올수 있습니다.벌나무는 혈압을 강하시켜 주는 효능을 합니다.
벌나무 먹는법
벌나무는 꺠끗히 씻은후 햇빛에 말리면 됩니다.물과 벌나무를 넣고 끓기시작하면 약불로 줄이고 물의 양이 3분의 2종도 까지 끓여 주면 됩니다.두세번 더 끓인후 냉장 보관하시면서 드시면 됩니다
이상으로 벌나무 효능과 먹는법을 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감 버튼 꾹 눌러주세요.
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