물푸레나무효능
물푸레나무는 유럽의 최고 신인 오딘은 부엉이로변해서 숲가운데 있는 큰 물푸레나무 꼭대기에 세상을 살핀다는 전설이 있습니다.또한 우리나라에서도 이 나무를 정자목으로 섬기는 경우도 있습니다.물푸레나무과의 쌍떡잎식물이며 산기슭이나 골짜기 물가에서 자라는 낙엽교목입니다.이 나무는 물에 넣으며 무지갯빛이 나며 물색까이 변해서 수청목이라고 합니다
물푸레 나무는 성질이 차가운 편이고 맛은 쓰고 독은 없습니다.그럼 물푸레 나무 효능을 알아 보겠습니다
1.눈 건강에 도움이 된다
물푸레 나무는 눈 건강에 도움이 됩니다.안구를 건강하헤 해줍니다.또한 이 뿐만 아니라 백내장.안구질환,안구 출혈등을 개선해 줍니다.그리고 물푸레 나무는 껍질을 달여서 얇은 가제수건으로 세네번 걸러낸 물로 눈을 씩게 되면 눈충혈이나 결막염 뿐만 아니라 여러가지 눈병 치료에 도움이 됩니다
2.주름개선에 도움이 된다
물푸레나무는 에스쿨린.에스콜틴과 프렉신 성분이 들어 있는데 주름개선에 도움이 됩니다.그리고 제약회사에서 물푸레 나무는 주름개선 을 개발하는 데 효과가 있습니다
3.통풍을 완화한다
물푸레나무는 에스콜레틴 에스쿨린 성분이 들어 있어서 항진통이나 항염증 소염작용을 합니다.그리고 요산을 배출해 줌으로 통풍으로 생긴 통증에 도움이 됩니다
4.간 건강 개선에 도움이 된다
물푸레나무는 부인병 치료에 도움이 됩니다.이 뿐만 아니라 여성의 냉증과 생리불순 대하증 생기통등 여러가지 부인병에 효과가 있습니다.
5.장염 이나 설사에 도움이 된다
물푸레나무 껍질 말린것을 35그램 진하게 달여서 하루에 세번정도 마셔 주면 장염 설사 기관지염 천식에 도움이 됩니다.
물푸레나무 먹는법
물푸레나무 줄기와 껍질은 햇볕에 말려서 넣어서 진하게 달여서 하루 세번씩 3일정도 마시게 되면 염증 완화에 도움이 됩니다.그리고 통풍치료에는 물푸레 나무을 잘게 썰어서 약한불에 30~40분 달인물을 찜질을 하며 좋습니다.
물푸레나무 부작용
물푸레나무는 성질이 차갑고 몸이 차가운 분들보다는 따뜻한 분들에게 좋습니다.또한 우유만 먹더도 설사를 하거나 몸이 차가운 분들은 장기가 섭취 하지 않는 것이 좋습니다
이상으로 물푸레나무 효능과 부작용을 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감 버튼 꾹 눌러주세요
2020/05/29 - [건강 이야기] - 불러드오렌지효능
2020/05/28 - [건강 이야기] - 사과식초효능
2020/05/24 - [건강 이야기] - 머위뿌리효능
2020/05/19 - [건강 이야기] - 우산나물효능
