모자반효능
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건강 이야기

모자반효능

by 감사라니 2019. 7. 15.
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모자반효능



모자반은 갈조류의 하나이고 몸 마재기 모재기등 여러가지 이름을 가지고 있습니다.톳과 모양이 비슷하고 제주도에서는 몸국이라는 음식으로 접해 본적이 있을수 있습니다.또는 모자반은 동남아시아 일본 대서양의 해역에서 50여종 이상이 생육하고 있고 우리나라에서 전 연안에서 찾아 볼수 있습니다.모자반은 뿌리와 줄기 잎의 구분이 뚜렷하며 타원형 또는 도란형의 기포 끝에 소엽을 지니고 있는게 특징이기도 합니다.그리고 모자반에는 칼슘이 풍부하게 들어 있으며 이 성분은 골다공증 관절염 예방에 도움을 줍니다.또한 모자반은 저열량이고 저칼로리 식품이고 칼슘 칼륨 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 뿐만 아니라 모자반에는 비타민 아미노산 철분 후코이단 성분도 풍부하게 들어 있습니다 그럼 모자반의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다.


1.피부미용에 도움이 된다.

모자반에는 비타민c와 알긴산 성분이 풍부하게 들어 있습니다.또한 강력한 항산화 작용을 해서 몸속 활성산소를 억제시켜 주고 피부세포의 노화를 방지해 줍니다.그리고 류코드리엔의 합성을 억제해 주어서 피부에 발생하는 기미나 주근때 잡티 피부염등을 완화 시켜 줍니다.그리고 콜라겐 합성을 촉진해주어 피부를 탄력 있게 해줍니다.



2.당뇨와 항암에 도움이 된다.

모자반에는 씨놀 성분이 들어 있습니다.씨놀은 암을 예방하고 녹차의 카테킨 성분과 비교해서 보며 세포를 보호해주는 능력이 있습니다.또한 염증을 치료해주고 신진대사를 원활하게 해줍니다.이로 인해서 신체 기능을 강화해 줍니다.그리고 혈당 개선에 도움을 주고 류마티스관절염과 퇴행성 관절염에도 효과가 있습니다.





3.면역력 증대에 도움이 된다.

모자반은 후코이단 성분을 생성하게 됩니다.이 성분은 면역활성물질로 부터 여러가지 세균과 바이러스롭터 신체를 보호하고 바이러스에 대해서 체내 저항력을 높여주고 공수조혈포세와 골수의 적혈구 수를 증가시켜 줌으로 인해서 조혈작용이 뛰어 납니다.그리고 여러가지 질환과 감기에 자주 걸리는 사람이 면역력 향상에 도움을 주기 때문에 여러가지 질환 예방에 도움이 됩니다.


4.이뇨작용에 뛰어나다.

모자반에는 칼륨과 칼슘 성분이 들어 있습니다.이 성분은 우릴몸속의 과잉 염분이나 나트륨을 분해해서 몸밖으로 배출해주고 몸속의 노폐물과 독소물질 중금속 물질을 제거해서 몸밖으로 배출해줍니다.그리고 몸에 열을 빼내어 주어 염증을 가자 앉혀 주고 독기를 제거해 줍니다.그리고 혈액순환을 도와주어 부종 예방과 치료에 도움을 줍니다.또한 결석으로 인해 통증이 있거나 피가 섞인 소변을 증상 완화에 도움이 됩니다.


5.항암작용이 뛰어나다

모자바에는 씨놀 비타민C 성부이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 항염 항암 항균 작용을 합니다.그리고 여러가지 성인병의 원인이 되는 체내의 활성산소를 억제해주고 세포의 노화를 방지해줍니다.


6.해독작용을 한다

모자반에는 알긴산 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 간에 쌓인 노페물을 몸밖으로 배출해 줍니다.그리고 간 기능을 활성솨시켜 주어 간 기능 회복에 뛰어난 효능을 가지고 있습니다.또한 만성피로나 과도한 음주로 인해서 손상된 간을 회복하고 간 기능을 강화하는데 도움을 줍니다.



7.뼈 건강에 도움이 된다.

모자반에는 여러가지 비타민 칼륨 칼슘 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분들은 염증 반응을 유발하는 효소의 활성화를 억제시켜 주어 연골세폴르 보호해주어 연골 조직을 구성하는 단백질의 생성을 촉진해 줍니다.그리고 관절 연골의 보호에 좋고 골밀도를 향상시켜 줍니다.그리고 성장기 어린이나 청소년이 성장 발육 하는데 도움을 줍니다.그리고 골다공증과 관절염등을 예방하고 치료하는데 도움을 줍니다.



모자반 부작용

모자반으 찬 성질을 지지고 있어서 손발이 차거나 수족냉증을 가지고 있는 사람 또 위가 약한 분들은 너무 과하게 섭취하게 되면 복통이나 설사 복부팽만이 올수가 있습니다.이상으로 모자반 효능과 부작용을 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감 버튼 꾹 눌러주세요.


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