당귀 효능 7가지

당귀 효능 7가지

안녕하세요 라니 입니다.오늘은 당귀 효능에 대해 알아보겠습니다.당귀는 약용 식물이며 주로 산에서 채취했으며 최근에는 당귀 효능이 잘 알려지면서 더 인기가 있습니다.당귀는 단풍나무처럼 생겼다고 합니다.특유의 향을 가지고 있으며 향을 싫어 하는 분들도 있으며 호불호가 갈립니다.당귀는 미나리과에 다년초 이며 여성을 위한 약초라고 할 정도로 여성에게 도움이 됩니다.당귀는 뿌리와 잎에서 퍼지는 향이 강합니다.그럼 구체적인 당귀 효능을 알아 보겠습니다

당귀 효능 7가지

당귀효능-1.여성질환 개선

당귀는 따뜻한 성질을 가지고 있어서 여성질환에 도움이 됩니다.당귀잎에 들어 있는 엽록소와 데커신 성분이 혈액에 부족한 산소를 공급하게 해주고 혈액순환 뿐만 아니라 생리불순 생리통 부인병에 효과가 있습니다

당귀 효능-2.골다공증 예방

당귀에는 칼슘 인 철분 성분이 들어 있습니다.당귀는 골밀도를 강화해 주고 뼈 건강 증진에 도움이 됩니다.또한 당귀잎의 칼슘 성분이 자라는 성장기 어린이의 발육에 도움이됩니다.이 뿐만 아니라 골절의 위험성이 커지는 골다공증 예방에 도움이 됩니다

당귀 효능-3.피부 노화 방지

당귀잎에 들어 있는 비타민 성분은 콜라겐 생성을 도와 줍니다.그래서 피부가 색초 침착 되는 것을 막아 주어 애기 피부 처럼 만드는데 도움을 줍니다.이 뿐만 아니라 비타민 성분이 활성산소를 제거해 줌으로 주름 개선에도 도움이 됩니다

당귀 효능-4.빈혈에 효과

당귀는 빈혈에 도움이 됩니다.당귀는 따뜻한 성질을 가지고 있어서 혈액 생성을 촉진하는 보혈제 역할을 합니다.또한 당귀잎에 들어 있는 엽산 철분 성분이 적혈구의 생성을 도와 주어 산소를 공급 해줍니다.

당귀 효능-5.치매 예방

당귀잎에 들어 있는 데카신 성분은 뇌 속 동성물질의 생성을 억제해 줍니다.그래서 혈류를 증가시켜 주고 뇌세포 보호에 도움을 줍니다.이 뿐만 아니라 데카신 성분이 치매 원인인 배타아밀로이드의 독성 물질을 억제해 줌으로 치매 예방에 도움이 됩니다

당귀 효능-6.변비 예방 효과

당귀는 변비 예방에 도움이 됩니다.당귀에 들어 있는 식이섬유 성분이 장 연동 운동을 촉진해 줌으로 장내 유해물질 뿐만 아니라 숙변을 배출해 줍니다.또한 당귀 잎은 칼로리도 낮아서 다이어트 하는데 도움이 됩니다

당귀 효능-7.당뇨 예방

당귀는 당뇨 예방에 효과가 있습니다.당귀잎에 들어 있는 데카신 성분이 신장을 보호하고 혈압상승을 차단해줍니다.또한 당뇨로 생길 수 있는 합병증을 예방해 줍니다.당귀에 들어 있는 데카신 성분이 당뇨에 따른 합병증 증상치료와 효과에 좋습니다

당귀 효능-8.항암 효과

당귀에 들어 있는 플라보노이드 폴리페놀 성분이 발암의 원인이 되는 활성산소를 제거해 줍니다.그리고 당귀잎에 들어 있는 데카신 성분이 암세포의 성장을 억제해 줍니다.

당귀 부작용

당귀는 변을 무르게 하는 성질이 있어서 설사자 잦은 분들은 주의가 필요하며 자궁수축의 우려가 있어서 임산부는 삼가 하는 것이 좋습니다

이상으로 당귀 효능과 부작용을 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감 버튼 꾹 눌러주세요

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