항암효과18 작두콩차효능 작두콩차효능 작두콩차는 열대 아시아가 원산지이고 도두라고 불립니다열매는 작두같아고 해서 작두콩입니다.원형으로 끝이 뽀족한 모양을 가지고 있으며 일반 콩과 비교하면 조금크며 알맹이도 크기가 2~3센치 정도 입니다,작두콩에는 히스티딘 플라보노이드 등이 들어 있어서 축농증을 예방하고 비염에도 도움을 줍니다.그럭 구체적인 작두콩차 효능에 대해 알아 보겠습니다. 1.비염 개선에 도움이 된다작두콩은 비염에 도움이 됩니다.작두콩에 들어 있는 히스티딘 성분이 콩과 비교하며 3배 이상 들어 있으며 이 성분은 콧물을 억제해 줄뿐만 아니라 축농증을 회복하는데도 도움을 줍니다.그리고 이 뿐만 아니라 비타민c,a도 풍부하게 들어 있어서 꾸준히 드시게 되면 면역력을 향상하는데 도움을 줍니다. 2.소화기능이 강화 된다작두콩차는 소.. 2019. 3. 22. 참외효능 참외효능 참외는 쌍떡잎식물 박목 박과의 한해살이 덩굴식물 입니다. 다른 과일에 비해서 열량과 비타민이 많습니다.그리고 참외씨에는 좋은 지방산과 토코페롤 성분이 함유되어 있습니다.참외는 6~7월에 꽃이 피고 열매는 타원형이고 노란색 빛깔을 나타냅니다.그럼 참외는 어떤 효능이 있는지 구체적으로 알아 보도록 하겠습니다. 1.피로회복에 도움이 된다.참외에는 과당과 포도당이 인체에 흡수가 빨라서 피로 회복에 도움이 됩니다.또한 간 기능을 개선해주는 베타카로틴이 함유되어 있습니다.그리고 비타민c도 다량으로 함유되어 있어서 피로회복에 도움을 줍니다.참외는 90%정도가 수분입니다.갈증해소와 피로회복에 좋은 거죠. 2.피부미용에 도움이 된다.참외에는 비타민c가 풍부해서 고운 피부를 유지해 줍니다.피부를 맑게 해주고 투명.. 2018. 7. 7. 해죽순효능 해죽순효능 해죽순은 바다에서 나는 죽순을 이야기 합니다.미얀마 청정구역에서 자라는 야자수 이고 니파팜이라고 합니다.또다른 이름은 미앤마에서는 대니 라고 불리기도 합니다.미얀마는 기적의 나물이라고 불릴 정도도 건강에 좋다고 합니다. 어떤 효능이 있길래 이런 이름이 지어진 걸까요? 한번 알아 보도록 하겠습니다.해죽순은 폴리페놀 성분이 풍부해서 또한 관심을 받고 있기도 합니다. 1.면역력 증가에 도움이 된다해죽순에는 폴리페놀 성분이 풍부 합니다.생마늘과 비교하면 225배나 들어 있고 건인삼보다는 63배나 폴리페놀 성분이 들어 있습니다폴리페놀성분은 몸의 활성산솔르 제거해주고 면역력을 증가 시키느데 도움을 줍니다.또한 면역력이 향상 되면서 여러가지 질환을 예방하고 피로회복이나 몸의 활력에도 도움이 됩니다. 폴리페.. 2018. 5. 18. 우롱차효능 우롱차효능 우롱차는 홍차와 녹차와 중간 성질을 가지고 있습니다. 우롱차는 중국의 남부 지역과 대만이 주생산지입니다.우롱차는 혈중 콜레스테롤 수치와 중성지방을 줄이는데 효능이 있습니다. 우롱차에는 어떤 효능이 있는지 알아 보도록 하겠습니다.우롱차는 찻잎 빛깔이 검고 모양이 용처럼 구부러져 있어서 우롱차에서 유래된 이름입니다. 1.혈관건강에 도움이 된다우롱차는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어주고 혈관 내 지방및 여러 노폐물을 제거하는데 탁월한 효능이 있습니다. 고지혈증이나 동맥경화 고혈압등 혈관질환을 예방하는데 도움을 줍니다. 2.피부미용에 도움이 된다.우롱타에는 폴리페놀 성분이 들어있어서 체내 활성산소를 배출해 주어 피부를 깨끗하고 촉촉하게 유지해 줍니다. 그리고 기미나 주근깨 잡티 등 여러가지 트러블을 예.. 2018. 4. 24. 정향효능 정향효능 정향은 정향나무과에 속하는 상록소 교목이며 우리나라에서는 자생하지 않습니다. 인도네시아 몰루카 제도가 원산지입니다.정향나무는 꽃 봉우리를 정향 이라고 하고 다핀 꽃을 말린 걸 모정향 이라고 합니다. 꽃봉오리 모양이 못처럼 생겨서 향이 있어서 정향 이라고 하는데 영어로는 클로브로 못을 뜻 하는 것입니다.정향은 향신료로 후추나 계피와 함께 3대 향신료로 꼽힙니다. 정향은 꽃이 벌어지면 향기가 날아가 버리기 때문에 꽃이 피기전에 유일하게 꽃봉오리를 쓰는 향신료 이기도 합니다.정향은 맛과 향이 강한 편입니다. 입에 넣으며 혀가 마비되는 듯한 자극성을 갖고 있습니다. 매콤하면서 달콤한 매운맛이 특징이기도 합니다. 그럼 정향의 효능에 대해 한번 알아 보도록 하겠습니다. 1.진통.통증 완화에 도움이 된다.정.. 2018. 3. 29. 갈대의 효능 갈대의 효능 갈대는 화본목의 화본과의 여러해살이풀입니다. 갈대뿌리차는 암보다 무서운 병 뇌경색,치매,뇌졸중에 도움 되는 효능을 알아 보겠습니다. 여러분의 평소 식습관이 맵고 짜게 드시고 기름진 고기를 많이 드시고 계시면 저염식이나 채소류 해조류 저지방 위주의 식단을 드셔 보시기를 권장해 드립니다. 갈대뿌리는 습하고 물기가 많은 곳을 좋아하며 생명력이 강하고 환경적응력이 강하며 염분이 많은 바닷가에서도 잘 자라는 특징을 가지고 있습니다. 동의보감에 보면 갈대 뿌리는 한약재로 노근이라고 합니다. 맛은 달고 독이 없으며 발열 설사, 당뇨 등의 약재로 사용되어 오고 있습니다. 갈대 뿌리는 어려운 환경을 이기고 자란만큼 약성이 뛰어나며 땅 속 깊이 내려져 채취가 쉽지만은 않습니다. 그만큼 귀한 약재로 취급 받는 .. 2018. 1. 10. 이전 1 2 3 다음
