콜라비2 만성염증 없애는법 만성염증 없애는 법 얼마전 언론에서 만성염증에 대해서 다룬 적이 있습니다. 내 몸의 어떤 곳이든지 만성 질환으로 이어질수 있는 원인이 만성 염증입니다. 염증은 어떻게 다스리느냐 따라서 내몸에 해로울 수도 있고 여러가지 질환을 유발 하게 됩니다. 병원에서 암과 같은 질환의 발병도 이 염증 수치를 지표로 삼기도 합니다. 우리 몸속에 않좋은 염증이 생기면 불을 질러 없애려고 하기 때문에 몸속에 염증은 붉어지게 되고 열이 나는 것입니다. 그리고 이렇게 되면 상처 부위를 치료하기 위한 목적으로 면역세포가 활동 하는 과정에서 생겨나는 반응입니다. 우리 몸에 세균이 침투하게 되면 바이러스의 공격으로 부터 신체 손상을 방지하고 재생을 돕기 위해 방어하는 것이 면역반응입니다. 신체에 문제가 발생하게 되면 급성염증과 달리.. 2018. 3. 21. 콜라비의 효능 콜라비의 효능 콜라비에 대해 들어 보신적이 있을 것이라고 생각합니다. 콜라비는 양배추와 순무의 교배로 개량된 품종입니다. 우리나라에서도 재배 되기 시작하고 언론에도 여러번 나오면서 더 잘 알려지게 되었습니다. 콜라비의 잎은 쌈채소로 많이 사용되며 줄기는 샐러드로 사용됩니다. 그럼 콜라비의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1.면역력 강화 콜라비에는 비타민C가 상추나 치커리류 채소보다 4~5배 이상 들어있습니다. 이 풍부한 비타민C는 추운계절이나 환절기에 면역력 회복에 도움을 줍니다. 또한 콜라비 속의 글루코시놀레이트 성분이 백혈구와 면역시스템의 기능을 강화 하는데 효과가 있습니다. 또 함암효과에도 도움을 줍니다. 2.위산과다 해소 콜라비는 위산을 중화시키는 작용을 하며 위산과다로 인한 속쓰림 증상을 완.. 2018. 1. 9. 이전 1 다음
