세발나물효능2 세발나물효능 세발나무효능 세발나무는 식당에 가면 밑반찬으로많이 나오며 이 세발나무는 바닷가 바위틈이나 갯벌 주위에서 자라는 석죽과의 풀이고 염분을 먹고 자랍니다.생김새는 길고 끝이 뾰족합니다.세발나물의 정식 명칭은 갯개미자리 이며 함초와 같이 염분을 먹고 자랍니다.그럼 세발나무의 효능에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 1.항산화 작용에 도움이 된다세발나물에는 베타카로틴이라는 황산화물질이 들어 있어서 체내 활성산소를 제거해 줍니다.그 뿐 아니라 암세포의 증직을 억제해 주고 피부노화 방지도 도움을 줍니다.비타민c 와 여러가지 미네랄도 풍부하게 들어 있습니다. 2.당뇨개선에 도움이 된다세발나물은 한 실험 결과에 의하면 글루카곤 과 유사한 펩티드-1 성분이 들어 있습니다. 이 성분은 인슐린의 분비를 증가 시킵니다.당뇨가 있는.. 2018. 9. 11. 세발나물효능 세발나물 효능 봄이 되면 여러가지 나물 들이 많이 나는데요 오늘은 그 중 세발 나물에 대해서 알아 보려고 합니다. 세발나물은 객새미자리가 정식명칭입니다. 세발나물은 바닷가나 바위틈 그리고 갯벌근처에서 자라며 석죽과의 한두해살이풀입니다. 함초와 함께 염분을 먹고 자라는 나물입니다. 생김새는 새의 발 모양을 닮아서 세발 나물이라고 합니다.모양은 잎은 가늘고 길고 끝은 뽀죡합니다. 세발 나물의 또 다른 이름은 갯나물 이라고도 합니다. 1다이어트와 변비예방에 도움이 된다.세발나물은 글루카곤 유사 펩티드 성분을 함유하고 있어서 인슐린 분비를 증가해주고 혈당을 조절해 주어서 당뇨개선에 효과적입니다. 2.뼈 건강 개선에 도움이 된다.세발나물은 칼슘의 함량이 높고 시금치보다 무려 약 20배이상이나 높다고 합니다. 그리.. 2018. 4. 1. 이전 1 다음
