붓기제거7 흰민들레 효능 7가지 흰민들레 효능 7가지 흰민들레는 쌍떡잎식물 초롱꽃목 국화과에 속하는 여러해살이풀입니다.일본과 우리나라에서 분포되어 있습니다.쌉쌀한 맛과 특유의 향이 있으며 차로 마시는 경우가 많습니다.그리고 여러가지 병을 치료해 줍니다.민들레를 약재로 사용하는 경우도 많습니다.그럼 흰민들레 효능을 알아 보겠습니다 흰민들레 효능 7가지 1.면역력 강화 흰민들레에는 플라보노이드와 여러가지 비타민 성분이 들어 있습니다.이 성분은 체내 신진대사와 혈액순환을 촉진해줍니다.또한 면역력이 떨어져서 걸리기 쉬운 감기를 예방하는데 도움이 됩니다 2.혈관 건강 흰민들레에는 시토스테롤 성분이 들어 있습니다.이 성분은 몸속에 불필요한 콜레스테롤 수치를 감소해 줄뿐 아니라 혈관 내 노폐물을 배출해 줌으로 혈관 건강에 효과가 있습니다.또한 혈관.. 2020. 8. 31. 팥 효능 8가지 팥 효능 8가지 팥은 쌍떡잎식물 장미목 콩과에 속하는 한해살이풀이고 소두라고 불립니다.팥은 팥죽으로 드시기도 하며 여러가지 영양분이 풍부 합니다.미네랄.비타민b1.b2. 성분이 들어 있습니다.팥은 호불호가 갈립니다.팥이 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보겠습니다 팥 효능 8가지 팥 효능 1.혈관 건강팥에는 사포닌 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 혈관내 콜레스테롤 수치를 감소시켜 줄 뿐 아니라 혈액의 원활한 흐름개선에 도움을 줌으로 혈관건강에 좋습니다.또한 사포닌 성분이 혈관내 중성지방이 쌓이는 거슬 억제해 주어 여러가지 혈관질환을 예방해 줍니다 팥 효능 2.붓기제거팥은 붓기제거에 도움이 됩니다.팥은 우리 몸속에 부종이 생겼을떄 몸속 수분을 배출해 줍니다.그래서 붓기를 제거해 주고 지방분해 효과가.. 2020. 8. 14. 박주가리 효능 7가지 박주가리 효능 7가지 먹는 법 박주가리 효능박주가리는 박주과릿과의 여러해살이 덩굴풀이며 산과 들의 양지 바르고 건조한 곳에서 잘 자랍니다.박주가리는 줄기에서 하얗게 나오는 즙은 독성을 가지고 있어서 드실때는 익혀서 드셔야 합니다.그럼 박주가리 효능을 자세히 알아 보겠습니다. 박주가리 효능 7가지 박주가리 효능-1.정력 강화박주가리는 정력 강화에 도움이 됩니다.박주가리는 성 기능을 좋게 해주고 발기부전등에 효과가 있으며 기력 증진에도 좋습니다 박주가리 효능-2.자양강장 효과박주가리는 자양강장에 효과가 있습니다.박주가리는 정액 기혈 골수를 보호하고 머리카락을 검게 하는 효능 또한 있습니다.박주가이의 잎과 씨를 말린뒤 가루를 내어 1회에 2~3그램 정도를 물에 타서 드시면 됩니다 박주가리 효능-3.해독작용 효.. 2020. 7. 28. 늙은 호박 효능 8가지 늙은호박효능 8가지늙은 호박은 박과에 속하고 남아메리카 지역과 열대지방이 원산지 입니다.단맛이 강하고 호박죽이나 호박즙 등으로 많이 이용합니다.늙은 호박에는 비타민과 무기질 성분이 풍부하게 들어 있으며 베타카로틴 성분도 들어 있습니다.그럼 늙은 호박 효능을 자세히 알아 보겠습니다 늙은호박효능 8가지늙은 호박 효능-1.부종 개선늙은 호박은 부종 개선에 도움이 됩니다.위유는 늙은 호박이 이뇨 작용을 도와 주어 몸속 노폐물을 몸밖으로 배출하는 것을 도와 줍니다.그리고 여성들의 붓기를 빼는데도 도움이 됩니다.부종 개선을 위해 늙은 호박을 챙겨 드시면 도움이 될 것입니다. 늙은 호박 효능-2.암 예방늙은 호박은 암 예방에 도움이 됩니다.늙은 호박에는 항산화 효과가 있으며 베타카로틴 성분이 들어 있습니다.이 성분은.. 2020. 7. 24. 벌나무효능 벌나무 효능 벌나무는 해발 600미터 이상에서 자랍니다.습기찬 골짜기 또는 게곡부위에 자생하고 오동나무잎처럼 넓습니다.벌나무는 간에 좋다는 사실이 알려지면서 산을 찾는 사람들이 많이 채취해서 지금은 거의 찾아 볼수 가 없이 줄었다고 합니다.벌나무는 전혀 독성이 없으며 어떤 체질이든 좋습니다.그럼 구체적인 벌나무 효능을 알아 보겠습니다. 1.간건강에 도움이 된다벌나무는 플라보노이드 성분이 들어 있어서 알코올을 분해하는 능력이 있습니다.그래서 숙취 다음날 도움이 됩니다.간에 쌓여 있는 독소를 몸밖으로 배출해 주며 이뇨작용에도 도움이 됩니다.몸속 노폐물과 독소를 배출해 줌으로 정화기능을 합니다.또한 손상된 간조직을 재생시켜 줍니다. 2.붓기제거에 도움이 된다벌나무는 몸에 붓기 제거에 도움이 됩니다.말초신경을 .. 2020. 5. 18. 늙은호박효능 늙은호박효능 늙은 호박은 10월에서 12월이 제철이며 호박죽으로 보통 많이들 먹습니다.호박은 보통 붓기를 빼준다고 해서 유명합니다. 또다른 효능은 어떤 것들이 있는지 알아 보도록 하겠습니다. 1.붓기제거에 도움이 된다늙은 호박은 몸의 붓기제거에 도움이 됩니다. 늙은 호박에는 이뇨작용와 해독작용을 하는 효능이 있어서 좋습니다.또한 신장이 안 좋아서 소변을 잘 보지 못하는 분들에게도 좋습니다. 2.감기와 페렴 예방에 도움이 된다늙은 호박은 늙을수록 당질의 함량이 많아지고 비타민a와c도 더 많이진다고 합니다. 이 늙은 호박속의 비타민 덕분에 기관지의 점막을 건강하게 해주어서 감기 예방에도 도움이 됩니다.또한 천식이 있는 분들도 드시면 도움을 받을 수 있습니다. 3.성인병 예방에 도움이 된다우리 몸속의 노폐물을.. 2018. 5. 4. 이전 1 2 다음
