바질씨앗1 바질 효능 8가지 바질 효능 8가지안녕하세요 라니 입니다.오늘은 바지 효능에 대해 알아 보겠습니다.바질은 민트과에 속하는 1년생 식물이며 열대 동아시아가 원산지 입니다.바질은 이탙링아 요리와 프랑스 요리에서 자주 사용하는 향신료 입니다.바질은 피자 샌드위치 샐러드 시럽등의 요리에 이용합니다.그럼 구체적인 바질 효능을 알아 보갰습니다바질 효능 8가지 바질 효능-1.골다공증 예방바질은 골다공증 예방에 도움이 됩니다.바질은 비타민k가 들어 있어서 뼈의 구성에 도움을 줍니다.또한 칼슘의 흡수를 도와 주어 골다공증 예방에 도움이 됩니다. 바질 효능-2.두통 완화바질은 두통 완화에 효과가 있습니다.보통 두통의 원인이 되는 긴장과 스트레스 또는 뇌염 뇌막염 뇌혈관질환등의 원인이기고 합니다.바질은 두통을 예방 해주고 스트레스를 줄여주고.. 2020. 7. 26. 이전 1 다음
