고혈압13 자색고구마효능 자색고구마효능자색고구마는 미국항공우주국에서 우주로 떠날떄 꼭 챙기는 식품중에 하나가 바로 자색고구마라고 합니다.이 자색고구마는 사람에게 꼭 필요한 심혈관계 질환에 좋으며 항산화 효과가 있어서 체내에 활성산소를 없애며 비타민과 탄수화물이 골고루 들어있어서 요즘 상당히 인기가 많은 식품 중에 하나입니다.식품중에 자색이라는 이름이 붙는 것이 많은데 일반 식품보다 몇배나 높은 성분들이 들어 있으며 더 좋은 영양성분이 있어서 자색 열풍이 부는 것입니다.자색양파즙,자색고구마즙등 건강을 위해 챙겨 드시면 좋습니다.그리고 고혈압을 가진 분은 자색고구마즙을 하루에 2잔씩 먹게 한 연구 결과에 약 4주후 결과를 보닌 4주전이랑 비교한 결과 체내활성 산소가 많이 줄었다고 합니다.그럼 자색고구마의 효능에 대해 자세히 알아 보.. 2018. 2. 19. 이전 1 2 3 다음
