두충효능
두충은 주로 한국과 중국에서 서식하는 약용식물 입니다.
두충은 잎과 수피를 채쥐하여 약재와 차로 주로 사용되고 있습니다.
두중에는 섬유질 성분이 들어 있는데 이 섬유질 성분에는 구타페르카 성분이 다량 함유되어 있습니다.
구타페르카는 천연 열가소성 고무로 물에 잘 녹지 않는 성분이기도 합니다.그렇게 때문에 법제화 과정을 거쳐서 섭취해야 합니다.그럼 두충의 효능을 한번 알아 보도록 하겠습니다.
1.다이어트에 도움
두충은 두충나무껍질에 있는 아디포넥틴 성분이 풍부하게 함유되어
있습니다. 이 아디포넥틴 성분은 지방 세포에서 분비되는 단백질 성분의 호르몬입니다.
그렇게 때문에 당뇨와 비만에 좋은 호르몬이라고 보시면 됩니다. 아디포넥틴 성분은 체내의 지방을 분해해주며 배출하는데 도움을 줍니다.
특히 내장지방이 쌓이는 것을 예방 해 주기 때문에 다이어트에 도움이 되는 것입니다.
요즘처럼 운동량이 적은 겨울철에 두충 달인 물을 꾸준히 드시면 도움이 될 것입니다.
2 혈압완화
두충 껍질에는 다이글루코사이드와 피노지롤이라는 성분이 들어있습니다.
다이글루코사이드와 피노지롤 성분은 콜레스테롤을 제거해주며 혈관을 확장시켜 혈행 개선에 도움을 주며 혈압을 낮춰주는 효과가 있습니다.
그래서 동맥경화나 고혈압과 같은 심혈관계 질환에 효과가 있다고 합니다. 또한 쳬내 혈액 개선에 효과가 있으며 이뇨작용에도 효과가 있습니다.
3.무릎관절,허리통증,신경통등의 증상완화.
두충은 진정.진통작용을 하는데 대표적인 효능입니다.
두충나무에 함유된 알칼로이드 성분 때문입니다.
특히나 근육과 골격을 강화시켜 주는 효능에 간과 신장을 보해주는 효능또한 가지고 있습니다.간과 신장 기능의 부족으로 나타나는 요통과 무릎통증에 탁월한 효과를 보여주기도 합니다.
4.하복부 통증.야요증,조루증,정력감퇴등 비뇨기기능 개선.
방광이나 생식기 개토에 문제가 발생하는 이유가 간과 신장이 허약 해지기 때문입니다.
두충은 방관의 수축력을 높여주며 신장의 기능을 강화시켜 줍니다. 이로 인해 약화된 비뇨기의 전반적 기능을 되살려 주는 효능이 있습니다.
5.임산부 자궁출혈및 유산방지 효능
두충은 추춣출혈혈시간을 단축시키고 진정.진통 효과를 냄으로써 임신중의 태동불안이나 자궁 출혈 또는 유산을 방지 하는데 도움을 주는 효능이 있습니다.
6.면역력 증가.할알레르기 작용
두충은 항노화작용및 신체면역기능에 관여하여 꾸준하게 드시면 면역력 강화와 더불어 노화방지 효과도 볼 수 있습니다. 또한 상처나 수술 후 회복시간을 단축 시키는데 도움을 줍니다.
두충나무 먹는법
1)껍질
두충나무 껍질은 겉껍질은 깎아내고 속껍질은 물에 전신채로 자른뒤
햇빛에 말립니다.다시 소금물에 절였다고 볶습니다.
그리고 그늘에서 말리는 과정이 필요합니다.
껍질은 약재로서 가정에도 만들기 보다는 약재상이나 한의사의
조언을 구하시것을 추천 드립니다.
2)두충술
두충150그램을 잘게 썰어 담금용 소중에 넣고 밀봉하여 서늘한 곳에 보관합니다.
처음 10일동안 하루에 한번씩 가볍게 흔들어 줍니다.
10일후 개봉하여 액을 천게 거른후 설탈을150그램 넣고 천에 걸러진
찌거중 10프로정도를 다시 소주통에 넣에 1개월 보관합니다.
1개월후 개봉하여 액을 다서 걸러주면 완성 됩니다.
소주잔 정도로 한 잔씩 드시면 좋고 발기부전이나.다리에 힘풀림 증상에도 효엄이 있습니다
.
3)두충차
두충이나 두충잎 약간을 떄끗이 씻어 물기를 뺸뒤 약한 분에 은근히 달입니다.그리고 식힌 후 꿀을 조금 첨가하여 드시면 좋습니다. 가정에서 제일 손쉽게 드실 수 있는 방법입니다.
두충의 부작용
두충은 따뜻한 성질이므로 몸속에 열이 많거나 건조한 경우에는 맞지 않습니다.
음기가 허약하여 열이 달아오르는 경우 즉 몸이 마르고 정기가 허약하여
허열이 오르는 경우나 감깅기에 걸려 있는 경우에도 피해야 합니다.
몸의 체질에 맞게 드시는 것이 좋습니다.
모든 음식이 좋다고 하여 체질과 상관없이 드시면 드시지 않은 것보다 못할 수가 있으니 자신의 몸에 좀 더 신경 쓰기를 권합니다.
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