건강 이야기
타마린드효능
타마린드효능 타마린드는 태국어로 마캄이라고 불립니다.한국에서는 생소하기는 하지만 태국이나 인도에서는 인기 과일입니다.타마린드는 콩과 식물이고 껍질안에 과육이 들어 있습니다.나무의 높이가 20센치 이상이며 외관상 깔끔하며 아름답습니다.타마린드는 소스중 우스터 소스의 메인재료이고 영국의 스테이크 소스로 사용됩니다.그럼 타만린드의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. 1.열사병 치료에 도움이 된다타마린드는 차가운 성질을 가지고 있으며 여름철 더위에도 좋습니다.그리고 체내의 열을 내려 줍니다. 해열작용 더위에 도움이 되는 것입니다. 2. 숙변 제거에 도움이 된다타마린드는 식이섬유가 풍부합니다.그래서 장의 연동운동을 촉진해주고 장내 환경을 좋게 해줍니다.또한 장내에 쌓인 숙변을 배출해 줍니다. 특히나 만성 변비에 특..
2019. 10. 23. 20:51
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