건강 이야기
작두콩차효능
작두콩차효능 작두콩차는 열대 아시아가 원산지이고 도두라고 불립니다열매는 작두같아고 해서 작두콩입니다.원형으로 끝이 뽀족한 모양을 가지고 있으며 일반 콩과 비교하면 조금크며 알맹이도 크기가 2~3센치 정도 입니다,작두콩에는 히스티딘 플라보노이드 등이 들어 있어서 축농증을 예방하고 비염에도 도움을 줍니다.그럭 구체적인 작두콩차 효능에 대해 알아 보겠습니다. 1.비염 개선에 도움이 된다작두콩은 비염에 도움이 됩니다.작두콩에 들어 있는 히스티딘 성분이 콩과 비교하며 3배 이상 들어 있으며 이 성분은 콧물을 억제해 줄뿐만 아니라 축농증을 회복하는데도 도움을 줍니다.그리고 이 뿐만 아니라 비타민c,a도 풍부하게 들어 있어서 꾸준히 드시게 되면 면역력을 향상하는데 도움을 줍니다. 2.소화기능이 강화 된다작두콩차는 소..
2019. 3. 22. 11:21
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