이뇨작용25 노각효능 노각효능 노각은 늙은 오이를 이야기 하고 표면은 색깔이 누럴고 일반 오이와 비교하면 굵기가 2~3배정도 됩니다.노각은 장아찌 샐러드 무침 조림 등에 이용되고 90%이상이 수분이며 칼슘과 섬유소질 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 뿐만 아니라 비타민 성분이 들어 있습니다.그리고 노각 안에 들어 있는 씨를 빼내고 과육으로만 즙을 내어서 섭취하게 되면 급체나 소화불량 소화장애등에 도움을 줍니다.그럼 노각의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. 1.위장 기능 강화에 도움이 된다.노각은 소화기관과 위장의 점막을 보호해주고 위장을 튼튼하게 해줍니다.또한 섭취하게 되면 위장을 튼튼하게 해주고 위장의 기능을 향상해 주는데 도움을 줍니다 2.노페물 배출에 도움이 된다.노각에는 칼륨과 수분 그리고 미넬라이 풍부하게 들어 있습.. 2019. 7. 7. 헛개나무효능 헛개나무효능 헛개나무는 민간에서 많이 사용하는 약재면서 한약 처방에 주로 들어가진 않아도 문헌에는 많은 기록이 남겨져 있습니다.헛개나무는 알코올 해독에도 우수한 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 그리고 보통 사람들은 헛개나무를 집에서 끓여서 마시는 경우가 많은데 추출물 형태인 헛개즙을 만들어 먹으면 더 효과가 있다고 합니다. 술을 드시기전에 헛개나무 달인 물을 복용하고 술을 드시면 평소보다 몇 배 더 드실 수 있다고 합니다. 술로 인해서 간경화나 지방간등의 간질환을 치료하는데 쓰입니다. 그리고 염증치료나 관절염의 치료에도 쓰입니다.또한 술을 깬 후 헛개나무 달인차를 마시면 회복이 잘 됩니다. 그럼 헛개나무 효능에 대해 자세히 알아 보도록 하겠습니다. 1.장건강에 도움이 된다.헛개나무는 장의 유해균은 .. 2018. 7. 4. 골담초효능 골담초효능 골담초는 뿌리를 약재로 주로 사용하고 신경통의 특히 좋다고 합니다.술에 담가서 먹기도 합니다..골담초는 중국에서 들어온 꽃나무입니다. 뼈를 이어준다고 해서 뿥여진 이름이라고 합니다.꽃은 관상용으로도 좋으며 봉황의 모습으로 꽃을 피운다고 알려져 있습니다.골담초에는 어떤 효능이 있는지 알아 보도록 하겠습니다. 1.뼈건강에 도움이 된다.골담초는 관절과 뼈를 강해서 해주고 뼈 질환을 치료하는 효능을 가지고 있습니다.특히 뿌리가 관절염이나 골절 신경통에 효과가 좋습니다.또한 골밀도를 높여주고 뼈를 튼튼하게 해주고 골다공증 예방에도 도움을 줍니다.그리고 민간에서는 잎은 붙은 가지를 걲어다가 달여 마시면 월경이 없거나 수면장애에도 도움이 된다고 합니다. 2.이뇨작용을 촉진해 준다골담초는 이뇨작용이 활발하지.. 2018. 5. 16. 호박씨효능 호박씨효능 호박씨는 고혈압이나 혈액의 흐름에 이상이 생겼을때 나타나는 동맥경화나 혈관질환에 효과가 뛰어 납니다.호박씨에는 마그네슘과 칼륨등이 풍부하게 들어 있습니다.혈관에 쌓여진 나트륨을 배출 하는데 도움을 줍니다.이 외에도 호박씨가 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보도록 하겠습니다. 1.당뇨병 개선에 도움이 된다호박씨에는 아연이 들어 있느데 이 성분은 견과류 중에서 가장많은 아연을 가지고 있다고 합니다. 아연은 인슐린 조절을 돕기 때문에 당뇨병 개선에 도움을 줍니다. 2.불면증을 예방한다호박씨에는 트립토판 성분이 다량 포함 되어 있습니다. 이 성분은 수면을 유도해주고 멜라토닌으로 진화 되면서 숙면에 도움이 됩니다.그래서 불면증을 겪고 있는 분들은 도움이 됩니다.또한 호박씨의 세로토닌의 분비를 촉진해 주.. 2018. 5. 15. 늙은호박효능 늙은호박효능 늙은 호박은 10월에서 12월이 제철이며 호박죽으로 보통 많이들 먹습니다.호박은 보통 붓기를 빼준다고 해서 유명합니다. 또다른 효능은 어떤 것들이 있는지 알아 보도록 하겠습니다. 1.붓기제거에 도움이 된다늙은 호박은 몸의 붓기제거에 도움이 됩니다. 늙은 호박에는 이뇨작용와 해독작용을 하는 효능이 있어서 좋습니다.또한 신장이 안 좋아서 소변을 잘 보지 못하는 분들에게도 좋습니다. 2.감기와 페렴 예방에 도움이 된다늙은 호박은 늙을수록 당질의 함량이 많아지고 비타민a와c도 더 많이진다고 합니다. 이 늙은 호박속의 비타민 덕분에 기관지의 점막을 건강하게 해주어서 감기 예방에도 도움이 됩니다.또한 천식이 있는 분들도 드시면 도움을 받을 수 있습니다. 3.성인병 예방에 도움이 된다우리 몸속의 노폐물을.. 2018. 5. 4. 삽주뿌리효능 삽주뿌리효능 삽주뿌리는 여러해살이풀이며 우리나라 전국 각지에 분포하고 있습니다.뿌리 줄기를 일컬어 창출 그리고 창출의 껍질을 백출 이라고 합니다. 삽주뿌리는 여러가지 효능이 있는데 구체적인 효능에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 1.항암효과가 있다삽주뿌리는 한약래조 많이 사용되어 오고 있으며 항암효과가 뛰어납니다.삽주 뿌리속에는 아트락티론이라는 성분이 들어있는데 이 성분은 암세포 증식을 막아줍니다.그리고 항암 효과가 있을 뿐 아니라 백혈병을 일으키는 세포들을 자멸 할 수 있게 도와줍니다. 2.소화기능개선에 도움이 된다삽주 뿌리는 과식을 하거나 속이 불편 할 때 드시면 좋습니다. 소화기능 개선에 효과적이며 식욕 감소나 메쓰거움을 예방하는 데도 효과가 있습니다. 그리고 위궤양 치료나 위가 좋지 않을 때 나타나.. 2018. 5. 2. 이전 1 2 3 4 5 다음
