연어 효능1 연어 효능 8가지 연어 효능 8가지 연어는 연어과에 속하고 담청색이며 몸의 아래쪽은 은백색입니다.연어는 동양인보다 서양인이 더 좋아 하며 호불호가 갈립니다.연어는 회나 스테이크 초밥등으로 다양한 요리에 사용됩니다.그럼 연어의 효능에 대해 구체적으로 알아 보겠습니다 연어 효능 8가지 연어 효능 1-피부미용 연어는 피부미용에 도움이 됩니다.연어에 들어 있는 아스크산틴 성분이 독소를 뺴줍니다.비타민a.e. 성분이 세포의 점막을 튼튼하게 해주고 노화방지에 효과가 있습니다.또한 미백 잡티제거에도 좋습니다 연어 효능 2-항암 효과 연어는 항암 효과가 있습니다.오메가 3성분이 들어 있어서 종양세포의 성장을 억제해 주고 종양의 크기를 줄여 줄뿐 아니라 면역력을 강화해 줍니다 연어 효능 3-뇌기능 향상 연어는 뇌기능 향상에 도움이 됩니다.. 2020. 8. 27. 이전 1 다음
