아티초크효능2 아티초크 효능 7가지 아티초크 효능 7가지오늘은 아티초크 효능을 알아 보겠습니다.아티초크는 방송에 보도 되면서 더 인기가 있습니다.아티초크는 슈퍼푸드라고 불릴정도로 효능이 뛰어 납니다.그럼 구체적인 아티초크 효능을 알아 보겠습니다 아티초크 효능 아티초크 효능-소화불량개선아티초크 효능중 첫번쨰는 소화불량 개선입니다.아티초크는 현대인의 서구화된 식습관으로 인해 소화불량일떄 섭취하게 되면 도움이 됩니다.이 뿌만 아니라 소화불량과 과음 그리고 폭식으로 속이 불편할떄 도움을 받을수 있습니다 아티초크 효능-간 기능강화아티초크의 두번째 효능은 간기능 강화 입니다.아티초크는 간의 회복을 도와주고 세포의 재생을 도와 줍니다.또한 간염 간경변 뿐아니라 여러가지 간 질병 치료에 도움을 줍니다 아티초크 효능-다이어트 효과아티초크 세번쨰 효능은 다.. 2020. 7. 5. 아티초크효능 아티초크효능 아티초크는 엉겅퀴과의 다년생 식물이며 지중해 연안이 원산지입니다. 그리고 달달하고 아삭한 식감을 보이는 것이 특징입니다. 아티초크에는 인, 마그네슘, 칼륨, 나트륨, 비타민a, 철분등 다양한 성분들이 들어 있습니다. 아티초크는 간 회복에도 좋습니다. 그럼 구체적인 아티초크 효능에 대해 알아 보도록 하겠습니다.아티초크는 우리나라에서는 많이 알려지진 않았지만 유렵에서는 대중화 되어 있습니다. 1.다이어트에 도움을 준다아티초크는 지방을 태우는 것을 도와줍니다. 다이어트에도 도움이 되고 나쁜 콜레스테롤과 중성지방을 줄이는데 효과가 있습니다. 또한 혈당을 낮추어 주고 피를 맑게 해주어서 당뇨병 환자에게 도움이 됩니다. 2.항산화 작용을 한다.아티초크에는 클로로겐산이라는 성분이 들어 있는데 이 성분은 .. 2018. 4. 14. 이전 1 다음
