미역귀부작용1 미역귀효능 미역귀효능 미역귀는 미역의 포자를 만들어 분출하는 부분이고 미역포 자엽이라고도 합니다.반찬으로 자주 사용되고 해조류라고 칼로리도낮으며 영양분은 높은 편입니다. 미역귀는 식이섬유와 미네랄이 풍부하게 들어 있으며 미역귀의 효능에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 1.항암효과가 있다.미역귀는 항암 효과가 있습니다.미역귀에는 후코이단 성분이 들어 있는데 이 성분은 점액질을 이야기 하기도 합니다. 후코이단 성분은 암세포를 자살 시키고 암예방 효과에 효능이 있습니다. 2.변비에 도움이 된다미역귀는 배변 활동을 원활하게 하고 변비가 있는 분들에게 도움을 줍니다. 섬유질이 풍부하게 들어 있기 때문이기도 합니다.그리고 장 속에 붙어 있는 노폐물을 장 운동과 동시에 몸 밖으로 배출 해 줍니다. 3.다이어트에 도움이 된다미역귀.. 2018. 9. 28. 이전 1 다음
