미나리부작용'1 미나리효능 미나리효능 미나리는 3월을 대표하는 건강식품중 하나이며 달며서도 맴고 서늘합니다. 무기질과 섬유질이 풍부한 알카리성 식품이고 해열과 해독하는데 좋은 효과가 있습니다 미나리는 산채로 먹기도하고 고이와 같이 드셔도 맛납니다. 그럼 미나리의 구체적인 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1해독에 도움이 된다.미나리는 해독작용에 효과가 있고 동의보감에 보면 미나리를 복어탕에 넣어 드시는 것 보셨을 텐데 그 이유가 독을 중화시켜 주기 때문입니다. 몸 속 중금속 배출하는데도 도움을 줍니다. 2.기관지와 폐에 도움이 된다.여러가지 이유로 기관지와 폐에 이상이 있는 경우나 기관지 보호를 위해 정화능력이 뛰어난 미나리를 드시면 도움이 됩니다. 3.눈건강에 도움이 된다.미나리에 들어있는 비타민A와 베타카로틴이 함유되서 눈에.. 2018. 4. 21. 이전 1 다음
