마카다미아섭취량1 마카다미아효능 마카다미아 효능 마카다미아는 견과류이며 프로테아과의 낙엽 교목으로 높이가 10~18센치에 이르는 나무의 열매입니다. 마카다미아 열매는 둥글고 지름이 25mm이고 외과피를 벗기면 단단한 내과피가 드러나는데 바위처럼 대우 단단하고 기구를 사용해야만 깨뜨릴 수 있을 정도입니다.마카다미아 열매는 깨뜨리면 그 속에는 과육이 1~2개 들어 있습니다. 긜고 호주가 원산지이며 하와이에서 전셰게 생산량의 약 90%를 생산하고 있다고 생각 하시면 됩니다. 초콜릿이나 아이스크림, 케익등에 사용되고 있습니다. 그럼 구체적인 마카다미아 효능에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 1.뇌건강에 도움이 된다마카다미아는 뇌건강에 도움이 되는데요. 다른 견과류와 비교하면 불포화지방산이 다량 함유되어 있고 풍부한 모에가3 지방산이 뇌세포를 생.. 2018. 3. 27. 이전 1 다음
