녹차성분1 녹차효능 녹차 효능 녹차는 토마토,마늘,브로콜리등과 함꼐 미국 타임지가 선정한 세계 10대 건강식품중 하나이며 카테킨 성분이 함유되어 있어서 항암효과도 있으며 활성산소를제거하고 노화를 억제하는 효과가 있습니다.풍부한 데아닌 알파파를 증가시켜 자음을 편안하게 하고 스트레스를 회복시키는 효과가 있으며 숙면을 취하는데 도움을 줍니다.그리고 집중력과 암기력을 향상시키는 효과가 있어서 머리를 많이 사용하는 직업을 가진 사람이나 수험생들에게 도움이 됩니다.그럼 더 자세한 녹차의 효능을 알아보도록 하겠습니다. 1.스트레스 해소에 도움을 준다 녹차에 데아닌 성분이 풍부하게 들어 있어서 머리를 맑게 해주고 정신을 집중 할수 있도록 도움을 줄뿐만 아니라 행복 호르몬이라고 불리는 세로토닌의 분비를 촉진시키며 알파파를 증가시켜 마음의.. 2018. 2. 6. 이전 1 다음
