2019/1227 천마효능 천마효능 천마는 하늘에서 떨어져 마목병을 치유하는 약초라는 뜻을 가지고 있습니다.천마는 성질은 평하고 차고 맛은 쓰며 단맛을 가지고 있습니다.그리고 어지럼증과 풍간으로 말이 잘 되지 않거나 잘 놀라고 온전한 정신이 없는 것을 치료하는데 도움을 줍니다.천마는 난초과에 속하는 고등식물이며 잎도 없으며 잔뿌리도 없습니다.그래서 광합성이 불가 합니다.또한 스스로 영양분을 만들지 못해서 버섯 균사로부터 영양분을 공급받는 기생식물이기도 합니다.그럼 천마의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. (동의보감)탕액편에서 천마의 효능을 허와 어지러운 증세에 천마가 아니면 치료하기 어렵다라고 기록되어 있습니다.먹는 사람에 따라 달고 쓰고 짜고 맵고 구수하고 비리고 아리한 맛을 느낄수 있습니다. 천마 섭취법천마는 반드시 날것으로 .. 2019. 12. 3. 갈근효능 갈근효능 갈근은 칡뿌리를 건조시킨 것을 이야기 합니다.칡은 콩과의 덩굴 다년초이며 각지의 산야에서 자생하고 있습니다.어린순은 나물로 먹기로 하고 차로 달여서 먹기도 합니다.그리고 동의 보감에서는 갈근은 성질이 평하고 서늘하며 맛이 달고 독이 없다 풍한으로 머리가 아픈것을 낫게 하고 땀구명을 열어 땀이 나게 하고 숙독을 푼다고 기록 되어 있습니다.갈근은 여러가지 효능을 지니고 있습니다.구체적인 갈근을 효능을 알아 보겠습니다. 1.여성건강 개선에 도움이 된다갈근에는 식물성 에스트로겐 성분이 들어 있습니다.석류와 비교하며 6000배 이상 입니다.갱년기나 폐경기로 인해서 발생할수 있는 우울 불면 안명홍조 등의 증상을 예방하며 완화해 줍니다. 2.당뇨개선에 도움이 된다.갈근에는 사포닌과 식이섬유가 풍부하게 들어 .. 2019. 12. 2. 리치효능 리치효능 리치는 당나라의 미인 양귀비가 먹고 예뻐졌다는 전설이 있는 과이입니다.중국 고대부터 귀한 과일로 여겨져 왔습니다.뛰어난 향과 풍부한 당도를 가지고 있습니다.그리고 풍부한 폴리페놀과 비타민 무기질 또한 풍부하게 들어 있습니다.겉모습을 사펴 보면 딸기 같은 크기이며겉표면이 지압판 처럼 울퉁불퉁 합니다.열매는 둥글고 과육은 시며 단맛을 지니고 있습니다.그럼 리치의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. 1.혈관질환 예방에 도움이 된다리치에는 폴리페놀게 화합물이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 줍니다.그래서 혈류의 흐름을 개선해 줌으로 인해 혈액순환과 혈관 관리에 도움이 됩니다.그리고 혈행이 개선되어 짐으로 인해 동맥경화과 여러가지 혈관질환을 예방하는 효과가 있습니다. 2.면역력 강화에 도움이 된다리치에는 폴.. 2019. 12. 1. 이전 1 2 3 4 5 다음
