2019/07/121 청포묵효능 청포묵효능 청포묵은 녹두를 갈아서 체로 걸러 가라앉은 암금을 모아서 쑨 묵을 이야기 합니다.녹두묵이라고 불리며 조선시대 조선요리제법 조선무쌍신요리제법등에 수록되어 있는 전통깊은 우리나라 고유 음식입니다.청포묵은 단백질과 비타민이 풍부하게 들어 있습니다.또한 청포묵에는 류신 라이신 발리등의 필수 아미노산 성분의 함량이 풍부합니다.그리고 열량이 적고 저칼로리 식품입니다.그럼 청포묵은 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보겠습니다. 1.당뇨병증상 개선에 효과가 있다.청포묵은 섭취하게 되면 소화가 천천히 되며 당 흡수가 느리기 때문에 당수치가 급격히 증가하는 당뇨병 증상 개선에 도움이 됩니다.당뇨병 환자에게 도움이 됩니다. 2.해열작용을 한다청포묵은 녹두의 대표적인 차가운 성질을 지닌 식품이기 때문에 몸속에 열이 .. 2019. 7. 12. 이전 1 다음
