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건강 이야기

사상체질별 특징

내마음대로 2020. 8. 15. 16:45

사상체질별 특징


사상체질 감별법은 조선시대 명의 였던 이제마에 의해 만들어진 체질입니다.제질에 맞는 약을 쓰게 되면 병치료에 효과적이라고 비롯 된 이론입니다.

오늘은 사상체질 감별법을 알아 보았습니다.사상체질 감별법은 얼굴과 체형 피부 성격등을 파악해서 태양인.소음인.소양인 태음인 4가지로 분류 합니다.그럼 사상체질 감별법을 자세히 알아 보겠습니다



태양인

태양인은 전체 인구중에 약 5% 내외이고 남자가 여자보다 많습니다.그리고 상체는 강하고 하체가 약하며 엉덩이가 작습니다.

머리가 크며 목덜미가 굵은 편이다

눈빛이 이글거리며 강한 인상을 준다

폐 기능이 발달되어 있고 간 기능은 약한다

신경성 질환이 많다


태양인 성격

태양인은 리더십이 있고 결단력이 좋으며 성격이 강하다

하지만 치밀하지 않고 계획적이지 않고 다른 사람의 말을 잘 듣지 않는 단점이 있습니다


주의 질환:간질환.불임.눈 질환 소화기 질환 신경성 질환


태음인 

태음인은 밸런스가 잘 잡혀 있으며 다른 체질에 비해서 체영적 특징이 잘 나타나 있습니다.전체적으로 균혈이 좋은 체형입니다


태음인 특징

허리가 발달되었꼬 자세가 곧다

간 기능이 발달되었꼬 폐 기능은 약하다

과체중이 많다

땀을 많이 흘리며 강하다



태음인 성격

태음인은 보수적이며 정직하고 도전하고 새로운 것을 시작하는 것을 꺼려 하는 경향이 있씁니다.

한번 시작하면 끋까지 가며 노력파 입니다


소양인

소양인은 남자보다 여자에게 주로 나타납니다

가슴이 발달 했으며 하체가 상체에 비해 조금 짧다

허리와 하체가 약하며 오래서거나 걷지 못한다


소양인 특징

말투나 몸가짐도 가벼워 약해 보일수 있따

소화기능은 좋지만 신장 기능은 약하다

만성피로가 있을수 있다


주의할 질환:요통 변비 심장질환 생식기 질환 방광염


소음인

소음인은 키가 작은 편이고 몸의 균형은 좋은 체혈을 가진다

상체가 약하고 하체가 튼튼해 작게 보이지만 안정적으로 보인다

말수가 적고 내성적인 성격이 많습니다

장점은 질투심과 시기심이 많고 꼼꼼 하다



거북목처럼 수그린 자세가 많다

땀이 많으며 손발이 차가우며 허약체질이 많다

주의질환:위장병.설사,수족냉증.위산과다

이상으로 사상체질법에 대해서 알아 보았습니다.도움이 되셨다면 공감 버튼 꾹 눌러주세요


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