라니의 건강 블로그

환절기에 좋은 흑초의 효능 알기 요즘처럼 추운 겨울이 되면 급사의 위험이 가장 높다고 합니다.여러가지 원인이 있겠지만 혈관질환의 원인이 제일 크다고 합니다.건강한 사람도 조심해야 하지만 고혈압이나 심근경색, 고지혈증이 있는 사람들은 갑작스런 온도 변화를 혈관이 견뎌 낼 수 가 없습니다. 따뜻한 곳에 있으면 혈관이 늘어나며 추워지면 좁아지게 됨으로온도 차이가 생명을 위협 할수가 있습니다.소화와 혈액순환이 관련 있는 거 혹시 아시나요?그 이유는 음식을 섭취하게 되면 식도나 위, 장, 간에서 걸러낸 혈액이흘러 갑니다.이렇게 혈액순환 전까지의 단계가 소화기관 입니다.이런 혈액순환의 장애가 발생하면 올 수 있는 것이 고지혈증이나 혈관이 딱딱해져 압력이 높은 고혈압입니다.이 혈관 건강에 좋은 것이 오늘 소개할 흑초..