라니의 건강 블로그

해죽순효능 해죽순은 바다에서 나는 죽순을 이야기 합니다.미얀마 청정구역에서 자라는 야자수 이고 니파팜이라고 합니다.또다른 이름은 미앤마에서는 대니 라고 불리기도 합니다.미얀마는 기적의 나물이라고 불릴 정도도 건강에 좋다고 합니다. 어떤 효능이 있길래 이런 이름이 지어진 걸까요? 한번 알아 보도록 하겠습니다.해죽순은 폴리페놀 성분이 풍부해서 또한 관심을 받고 있기도 합니다. 1.면역력 증가에 도움이 된다해죽순에는 폴리페놀 성분이 풍부 합니다.생마늘과 비교하면 225배나 들어 있고 건인삼보다는 63배나 폴리페놀 성분이 들어 있습니다폴리페놀성분은 몸의 활성산솔르 제거해주고 면역력을 증가 시키느데 도움을 줍니다.또한 면역력이 향상 되면서 여러가지 질환을 예방하고 피로회복이나 몸의 활력에도 도움이 됩니다. 폴리페..

해죽순효능 해죽순은 미얀마가 원산지이며 대나무의 순이 아니고니파팜이라 불리는 야자수 나무의 새순으로 생김새가 대나무와 닮았다고 하여 붙여진 이름입니다.그리고 바닷물이 빠지고 난 후 갯벌에 모습을 드러냅니다.채취시기는 우기를 피래 12월 ~5월 사이 순이라는 단어라 무색할 정도로 워낙 단단하고 질긴 것이 특징이며 보통 단단한 겉껍질을 벗겨내고 부드러움 속살만을 섭취하게 됩니다.미얀마에서는 해죽순은 천연진통제 역할을 합니다.실제 병원이나 약국 시설이 부족한 미얀마 사람들에게 건강에 여러가지 이로운 귀한 작물이며 열매가 되기 직전의 어린순을 말려서 채취한후 건조해 일년 내내 섭취합니다.맛은 좀 떱으며 쓰기는 하지만 건강한 맛입니다.그리고 해죽순을 씹어 먹으며잇몸 건강을 지키며 하루 두 잔씩 해죽순 차를 마십니..