라니의 건강 블로그

코코넛오일효능 코코넛 오일은 유럽이나 미국 등지에서 건강 오일로 잘 알려져 있습니다. 우리나라에서는 아직 많이 알려져 있니 않지만요. 그리고 식용으로 드시기도 하는데요 기네스 팰트로도 아름다움의 비결로 즐겨 드신다고 하네요.그럼 코코넛 오일의 효능에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 1.피부미용에 좋다코코넛오일은 흡수가 빠르고 피부 보습에도 효과적입니다. 아토피 피부 진정 작용에도 도움을 줍니다. 코코넛오일에는 지방산과 항산화 효과가 있습니다. 피부 각질과 박테리아 와 건조함을 감소 시키는데 도움을 줍니다.코코넛 오일은 얼굴 뿐 아니라 몸에도 사용할 수 있습니다.또한 피부 보습효과도 있으며 피부염이나 여드름 완화에 도움도 받을 수 있습니다. 2.구강건강에 도움이 된다코코넛오일은 구강 건강에 도움을 줍니다. ..