전복부작용1 전복효능 전복효능 전복은 복졸류에 속하는 연체동울이고 고단백이고 저열량식품 입니다.바다의 산삼이라고 불립니다.또한 중국 진시황제가 불로장생을 위해 먹었을 정도 이니 그당시에는 얼마나 대접받는 식품중 하나라는 것을 알수 있습니다.귀처럼 생겼다고 해서 우리말로 귀조개라고도 불립니다.전복은 미네랄과 비타민이 풍부해서 많이들 드십니다그리고 비타민 성분과 칼슘 칼륨 인 성분도 함께 포함하고 있습니다.그럼 전복의 구체적인 효능에 대해 알아 보겠습니다. 1.혈관질환 예방에 도움이 된다전복에는 베타인과 타우린 성분이 풍부하게 들어 있습니다.혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 주고 혈관벽을 손상시키고 혈전을 생성하는 호소시스테인을 제거해 줍니다.또한 혈액순환을 원활하게 해주어 동맥경화나 고혈압.그리고 심근경색등 여러가지 혈관질환을 예.. 2019. 5. 3. 이전 1 다음
