유근피4 당뇨에좋은음식 당뇨에좋은 음식당뇨는 합병증이 무서운 병입니다.그래서 평소 관리가 중요합니다.당뇨에는 1형과 2형이 있습니다.1형 당뇨는 췌장에서 인슐린 생산이 잘 되지 않는 것이며 2형 당뇨는 인슐린은 생성 되지만 신체 조직에서 인슐린이 작용을 하지 않는 것을 이야기 합니다.오늘은 당뇨에 좋은 음식에 대해 알아 보겠습니다.야채나 과일이 좋으며 요리는 삶거나 굷는 것이 좋습니다.그리고 육류와 같이 고지방 고칼로이 음식보다는 생선류가 좋으며 밥도 현미밥이가 잡곡밥이 좋습니다.그럼 당뇨에 좋은 음식은 어떤 것이 있는지 알아 보겠습니다. 1.옥수수수염차옥수수수염은 옥미수 옥발이라고 하며 부종을 내려 주는 약재이기도 합니다 본초강목에서는 성직은 평하고 맛은 달다 위장을 다스리며 막힌 속을 풀어준다고 기록되어 있습니다.그리고 옥.. 2019. 12. 26. 느릅나무효능 느릅나무효능 비염으로 힘들어 하는 분들에게 좋은 것이 느릅나무 입니다.코막힘이나 콧물 재채기 등으로 고생하는 분들은 누앙염 결막염 이관염 중이염 인후두염등 다양한 합병증이 올수가 있습니다.느릅나무는 약재로 사용되고 환이나 차등을 이용할수 있습니다.우리나라 일본 사할린 지역에서 자라고 나무의 지름이 60센치 정도 입니다.꽃은 봄에 피며 어린잎은 식용이 가능하고 느릅나무 껍질은 약재로 사용합니다.그럼 느릅나무에 어떤 효능이 효과가 있는지 알아 보도록 하겠습니다. 1.비염과 축농증 개선에 도움이 된다.느릅나무는 비염을 포함해서 코에 관련된 질환에 도움이 됩니다.느릅나무에는 껍질 속에 플라보노이드와 사포닌 성분이 들어 있는에 이 성분은 면역력을 강화하는데 도움이 됩니다.느릅나무의 껍질이 유근피 인데 이 진액을 .. 2019. 8. 3. 유근피효능 유근피효능 유근피는 참느릅나문의 뿌리 속껍질을 이야기 합니다.강가나 산기슭에서 자라고 일존,중국.대만에 분포하고 있습니다.어린잎은 식용으로 사용되고 속껍질은 주로 봄에 채쥐하며 잘말려서 약재로 사용하기도 합니다.유근피는 혈액순환에 좋고 혈류개선에 도움을 줍니다.그리고 기관지,위장 장 기능 향상에 도움이 됩니다.그럼 유근피는 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보도록 하겠습니다. 1.기관지 건강에 도움이 된다.유근피는 우리 체내의 기관지 점막을 강화해주고 기관지 개선 효과게 좋습니다.기침에 좋으며 비염에 효과가 있습니다.유근피는 분말 가루로 먹거나 달여서 먹으면 됩니다 2.숙면에 도움이 된다.여러가지 이유의 스트레스와 운동 부족 그리고 잘못된 식습과 만성 피로와 불면증에 효과가 있습니다.유근피는 따뜻하게 차로.. 2019. 1. 14. 유근피효능 유근피효능 유근피는 느릅나무의 뿌리 껍질이며 약재로 사용합니다. 비염이 있거나 하는 분들에게 효과를 볼 수 있습니다. 유근피는 동의보감에 보면 설질은 평하고 맛이 달콤하고 독이 존재하지 않고 대소변을 원활하게 한다고 합니다. 그리고 비염과 피부질환에 도움이 됩니다. 그럼 구체적인 비염의 효능에 대해 알아 보도록 하겠습니다.느릅나무껍질을 채취해서 물을 끓이며 끈적한 점액질이 나오는데 이 물질이 비염에 도움을 준다고 합니다. 1.암 예방 효과가 있다.유근피는 자궁암, 췌장암, 위암 예방에 뛰어나며 여러 연구 결과에 따르면 결장암과 골육암 그리고 골육암 세포에 느릅나무에서 유효성분을 추출한 성분을 투여했더니 암세포의 합성이 느려졌다고 합니다. 감초와 함께 넣어 달여서 드시면 먹기도 편합니다. 2.몸 속 노폐물.. 2018. 4. 4. 이전 1 다음
