월계수잎 검색 결과
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건강 이야기

월계수잎효능

월계수잎효능월계수잎은 쌍떡잎식물 녹나무목 녹나무과에 속하는 상록교목을 이야기 하고 지중해 연안이 원산지입니다.월계수잎은 고대그리스인이나 로마인들에게 영광과 승리의 상징이기도 합니다.보통 육류나 가름류 생선요리할떄 첨가하는 향신료입니다.월계수잎은 영양성분이 풍부해서 몸에 이로운 효능이 있습니다.월계수잎은 생으로 먹으면 독성이 있어서 건조해서 차로 달여 드시거나 향신료로 사용해햐 합니다.그럼 월계수잎 효능을 자세히 알아 보겠습니다 1.위건강에 효과월계수잎에는 유게놀 성분과 시네올 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 위산의 역류을 막아주며 소화를 촉진해주는 역할을 합니다.또한 월계수잎을 달여서 꾸준히 드시게 되면 소화불량과 더부룩한 속을 안정시키는데 도움이 되며 이뿐만 아니라 가스가 자주 차는 분들에게도..

2020. 7. 1. 11:34
건강 이야기

월계수잎효능

월계수잎효능 월계수잎은 향이 좋아서 식욕을 자극해 주고 입맛을 돋우어 주는데 좋습니다. 향신료로 사용되고 지중해 연안이 원산지입니다.그리고 우리나라에서는 전라남도와 경상남도 그리고 남부 지방에서 재배되고 있습니다.월계수는 잎을 제외하고는 나머지 부분은 독성이 있어서 사용해서는 안됩니다.월계수잎의 대표적인 효능은 진통효과와 신경통에 도움을 줍니다이외에도 어떤 효능이 있는지 알아 보도록 하겠습니다. 1.암예방에 도움이 된다월계수잎에는 비타민b1,비타민a,베타카로틴, 나트륨, 나이신 인, 지질, 철분 캍륨, 칼슘등 다양한 성분이 들어 있습니다.이 중 베타카로틴은 유해산소를 예방하고 강력한 항산화 작용을 합니다.그리고 암 예방에도 도움을 줍니다. 2.위건강에 도움이 된다월계수잎은 유게올과 시네올이란 성분이 들어..

2018. 4. 29. 18:51