우엉차효능 검색 결과
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건강 이야기

우엉차효능

우엉차효능 우엉차는 건강음료중 하나이고 국화과에 속하며 두해살이풀이며 본초강목에 나와 있는 것은 오장의 나쁜기를 제거하고 중풍이나 머리에 나는 종기나 가래등을 다스립니다.꽃은 7월~8월 사이에 피고 열매는 9월에 익습니다.그럼 우엉차는 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보도록 하겠습니다. 1.혈관건강에 도움이 된다.우엉차는 혈액순환을 원활하게 해줍니다.그래서 평소 손발이 찬 분들이 드시면 좋습니다.우엉차에는 탄닌과 사포닌 성분이 풍부하게 들어 있습니다.탄닌 성분은 모공을 조여주는 역할을 해서 나이가 들어가면서 느슨해 지는 모공에 도움을 줍니다.또한 폴리페놀 성분이 우엉의 껍질에 들어 있습니다.이 성분은 활성산소를 제거해주고 콜레스테롤과 지방을 분해 해줍니다. 2.다이어트에 도움이 된다우엉차는 다이어트에 도..

2019. 1. 18. 10:55
건강 이야기

우엉차효능

우엉차효능 우엉차는 한동안 언론에서 방송이 많이 되면서 더 인기를 얻게 되었는데요. 다이어트차로 각광 받고 있기도 합니다. 우엉은 먹기에도 고소하고 건강에도 좋아서 많이 찾고 있는 듯 합니다. 우엉은 식이섬유가 풍부해서 장운동과 변비개선에 도움을 줍니다. 우엉차의 구체적인 효능에 대해 알아 보도고 하겠습니다. 1.다이어트에 도움이 된다.우엉차의 대표적인 기능 입니다. 우엉은 자르게 되면 끈적거리는 성분이 리그린이란 성분입니다. 이성분은 물네 녹지 않는 불용성 식이섬유입니다. 이성분 대장 운동을 활발하게 하는데 도움을 주고 장청소를 하는 정장작용 뿐 마아니라 배변활동을 원활하게 하는데 도움을 줍니다. 몸속 노페물에 밖으로 배출 될 수 있게 도와주어 다이어트에도 도움이 되는 것입니다. 2.부종 감소에 도움이..

2018. 4. 7. 12:03